39健康网 53岁阿姨一周7次“613”，查出肝癌，医生怒斥：钢铸的肝也扛不住( 二 )
1、坚持补充营养物质
2、坚持运动
肝不好人 ， 可以每天坚持做一些有氧运动 ， 例如：慢跑 ， 打太极 ， 散步等 。
【39健康网 53岁阿姨一周7次“613”，查出肝癌，医生怒斥：钢铸的肝也扛不住】运动不仅可以消耗掉身体多余的脂肪 ， 起到减肥的效果 。 还可以强身健体 ， 加速血液的流通 ， 促进是身体的新陈代谢 ， 还可以帮助病情的恢复 。
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