中学生应该怎样健康上网

1.合理设定上网时间 。每天适度的上网时间不要超过两个小时 , 避免影响睡眠和学习效率 。
2.选择优质的网站 。应该教育学生应该合理选择正规知名的网站进行学习和娱乐 。
【中学生应该怎样健康上网】3.学会过滤和筛选信息 。要教育学生对网络上的信息进行鉴别和分辨 , 辨别真伪 , 正误 , 以及适用性与可信度 。
4.避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备 。教育学生科学利用电子设备 , 在使用过程中注意休息 , 定时眺望远方 , 适当进行眼保健操 。
5.保护个人隐私 。要告诉学生注意保护个人信息 , 不随意向陌生人提供自己的信息 。
6.与家长及时沟通 。家长、老师与孩子沟通 , 了解其上网行为 , 正确指导和约束 , 共同维护健康的上网环境 。

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