抑郁症 我和抑郁症相伴的这6年( 二 )
我在客厅坐到了黄昏,然后洗了澡换了身衣服,从床下取出早已准备好的12盒药 。吞完了整整140片,远超了致死量 。
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或许是紧绷了太久的弦终于断了,整个过程没有丝毫后悔 。我把家里打扫了一遍,拉上窗帘,躺在床上,闭上眼睛迎接死亡 。意识越来越模糊 。终于可以解脱了,我想 。
随着胃部一阵恶心,我艰难地睁开眼睛,看到一片白色,我看到自己从头到脚接满了各种机器和管子 。医生看到我有了意识,按下机器开始给我洗胃,昏天黑地的呕吐,接着是导泄和透析 。
我躺在那里一句话也说不出来,我看着窗户外焦急的父母,我恨,为什么要救我 。这么多年,我只想自私这一次却失败了 。
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五
出院后,母亲请了一个月假带我去了很多地方旅游 。
在三亚的海边,我坐在沙滩上发呆,一坐就是一天,母亲就坐在我身后陪着我一天 。
我说我想出去散散心,她就开车带我走了很多路 。
我几乎每天都会哭,母亲就抱着我,给我擦眼泪 。
直到有一天我看到从未哭过的父亲偷偷抹眼泪,我才明白他们只是不敢在我面前崩溃 。
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六
高三那年,我遇到了我现在的男友,他像一束光照进了我原本黯淡无光的生活 。
他知道我生病,但他并没有把我当成是一个病人去对待,而是一个独立的人 。他让我重新理解了亲密关系 。
徐凯文博士曾提到,在关系中受到的伤害,只能在关系中得到修复 。他的主张是:如果受害者能够和一个客体(男友、女友、甚至一只动物)保持一段长期而且足够稳定的关系,他有机会在这段关系中,慢慢察觉到自己的一些特点,修复一些压抑的情绪,学会一些新的模式,最终修复他在之前关系中所受的创伤 。
我觉得我终于可以面对过去,坦然地不害怕地不逃避地面对过去,因为有一个人在未来会一直保护我爱护我,他让我相信,我是美好且值得被爱的,从始至终 。
可是在学业加病情的双重压力下,我没能控制住自己,瞒着所有人买了张凌晨的火车票,去了一个陌生的城市 。
近12小时的车程,我看着车窗外,想了一路 。决定第二天返程回家 。
回来后,男友和我父母见了一面,建议带我去专业医院进行检查治疗 。
我很庆幸做了正确的选择选择,在家人的陪伴下,我来到了市精神卫生中心 。意料之中,已经发展到重度抑郁了 。
医生告诉我,PTSD,全称创伤后应激障碍,建议我住院治疗 。
根据自己尚存的一点认知能力,我拒绝了住院,选择了药物和心理治疗 。我想和这个世界再接触接触,也不想脱离学校群体 。
抗抑郁药物的作用是确实存在的,比如一下子世界就变得“可感”了 。之前我与世界之间有一种距离感,我自己是被包在塑料布里的,虽然也能摸到东西,但总感觉自己和现实世界之间有隔阂 。但是现在,我能够确实地感觉到这些东西的存在了 。
在这里也谢谢我的班主任,在得知我生病后,在高三这特殊时期,他并没有因此放弃我,而是给予我最大的宽容和帮助,让我在同伴中更快地疗愈自己 。
这段日子里,我把自己每一天的状态都写成日记记录下来 。为了身体健康每天按时吃药吃饭,为了身体愉悦每天跑步 。我变得越来越好,我开始出门晒太阳,开始去家门口买菜,开始和以前一样和妹妹嬉闹 。
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