香艾儿 痰和湿不一样！黄痰、白痰...?试试艾灸这6穴
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在日常生活当中 ， 我们可能都有过这样的经历：
早上起来嘴巴又苦又干 ， 总感觉嗓子里面有异物 ， 平时好端端的也会咳嗽一下 ， 然后莫名其妙也会吐出一些痰来 ， 当然也有人虽然咳得厉害 ， 但是咳又咳不出来什么东西 。
这种情况往往很快过去 ， 身体也没有特别的不舒服 ， 因此很多人并不重视 ， 但是 ， 古代有这样一句话：百病多由痰作祟 ， 怪病从痰治 。
可见还是要引起重视的 ， 如果有痰不调理的话 ， 还有可能会引发很多其他的疾病 。
形成“痰”的主要原因日常生活中我们见到的有形的痰 ， 它是身体的一种保护机制 ， 因为这是一种人体抵抗能力的表现 ， 就比如平时有灰尘进入到嗓子的话 ， 嗓子里就会开始形成痰 ， 然后排出体外 。
从中医理论来看
痰的产生主要跟肺、脾两脏有关系 。
肺主呼吸 ， 调节宗气(元气)的出入和升降 。 如肺失肃降 ， 就会出现咳喘、卧不平等症 。 肺为储痰之器 。
而脾才是生痰之源 ， 我们的脾主运化 ， 主要负责消化和营养物质的输送 ， 如果湿邪侵犯人体 ， 或者因为饮食或者休息不好等原因伤害到我们的脾 ， 脾胃就会不好 ， 这时候就会失去运化功能 ， 从而造成水湿内停凝结成痰 。
因此痰的问题 ， 从根本上来说 ， 是脾胃的问题 。
当体质虚弱、中气不足的时候 ， 由于脾虚失运 ， 可以使水湿停留 ， 凝聚为痰 。 如果平时吃了太多的肥甘厚味 ， 胃中浊气郁蒸 ， 酿湿生热也可以化为痰浊 。
我们常常见到的是 ， 感冒去输液 ， 治疗后症状虽然小了 ， 但是咳嗽却还在 ， 要延续数日 ， 吃药也没有用 。 这都是外感失治 ， 脾胃受创 ， 肺气不能正常升降 ， 导致水湿停留 ， 凝聚成痰的缘故 。
有“痰”怎么解决?如何解决生湿生痰的问题呢?
根源就要抓这两条：一个肺 ， 一个脾 。
有的人说 ， 那你身体有痰不是很简单吗?痰里面两个火字 ， 这就表示身体有火 ， 直接吃点降火的东西不就可以了吗?比如说喝点菊花茶、金银花茶等等 。
虽说有一定的道理 ， 很多的痰都是身体有火 ， 但是也不完全正确 ， 为什么呢?
因为你如果遇到的痰是黄痰还有白黏痰 ， 这确实是属于热痰的 ， 这个时候泻火是没有错的 ， 你喝金银花茶、菊花茶、苦丁茶、莲子心茶效果都好 ， 因为他们都是可以清火的 。
不过有时候体质不同 ， 它是寒痰、湿痰 ， 这时你用泻火的东西 ， 只会越泻病情越重了 ， 因此需要我们根据体质辩证对待 。
那么具体我们如何来区分呢?
痰有四种不同的类型
明代医学家李中梓在其所著的《医宗必读·痰饮》中记载：“痰有五 ， 在脾经者 ， 名曰湿痰 。 在肺经者 ， 名曰燥痰 。 在肝经者 ， 名曰风痰 。 在心经者 ， 名曰热痰 。 在肾经者 ， 名曰寒痰 。 ”
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