破坏孩子专注力的行为主要有以下几种：
1. 分心行为：家长或老师在孩子做事情时经常打断他们的思路，例如不停地谈话、响亮的音乐等 。
2. 过于严苛和不合理的期望：长期期望孩子一直维持高度专注的状态，这样会让孩子感到疲惫和无所适从 。
3. 过度刺激：孩子周围的环境过于刺激，如电视、手机等，会使孩子分心，难以集中精力做事 。
4. 过度保护：如果家长过度干预孩子，不给他自由探索和发现，孩子就难以培养自主学习的能力，也难以保持长时间的专注度 。
【破坏孩子专注力的行为有哪些】5. 缺乏兴趣：如果孩子对学习或游戏缺乏兴趣，那么他很难保持专注度，也很难坚持下去 。
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