捞汁茄条怎么做?茄子最健康的做法简单又好吃

【捞汁茄条怎么做?茄子最健康的做法简单又好吃】1 茄子切条,放到清水中,加少许白醋,浸泡几分钟 。2 大蒜剁蒜末,小米辣切碎,小葱切葱花 。3 水烧开后,茄子条皮朝上放入蒸锅中蒸5分钟左右,起锅放凉 。4 茄子条撕成条状,加入蒜末...
1 茄子切条,放到清水中,加少许白醋,浸泡几分钟 。
2 大蒜剁蒜末,小米辣切碎,小葱切葱花 。
3 水烧开后,茄子条皮朝上放入蒸锅中蒸5分钟左右,起锅放凉 。
4 茄子条撕成条状,加入蒜末,辣椒碎和葱末,加盐糖,淋上滚油,在加生抽、香醋,搅拌均匀即可 。

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