1、好处：
（1）开胃促消化 。咖啡中的大量咖啡因能够刺激交感神经，从而加大胃酸的分泌，进而达到了促进消化的作用 。
（2）消除水肿 。咖啡因能改善肾功能，将身体中过多的钠离子排出体外，增加排尿量，从而改善身体水肿的情况，对减肥有一定的帮助 。
（3）消除血瘀 。咖啡中含有亚油酸，它具有溶血和防止血栓形成的功效，它能够加强血管的收缩能力，促进血液循环，缓解头痛，特别是偏头痛 。经常喝咖啡，还能够促进静脉血液回流，有滋润皮肤，使肌肉恢复弹性，预防心血管疾病的功效 。
（4）预防胆结石 。咖啡中的咖啡因，能够促进胆囊收缩，减少胆汁分泌，进而防止形成胆结石 。
【美式咖啡的好处与坏处 美式咖啡的好处与坏处是什么】（5）抗老化 。因为咖啡不仅含有矿物质和维生素，还含有大量的天然抗氧化剂，具有抗衰老作用 。这说明，女性喝咖啡对抗衰老有一定帮助 。白领们如果长时间坐在电脑前，为了保持美丽又能够提高工作效率，工作之余不妨喝一杯咖啡 。
2、坏处：
对于某一特定人群，如冠心病、高血压患者，则不要常喝咖啡 。因为喝多了咖啡，这些患者会出现血压升高、心动过速、烦躁不安、出汗等现象 。
经验总结扩展阅读
- 上下其手什么意思什么梗 上下其手的意思
- 电脑摄像头在哪里设置 设置摄像头的方法
- 怎么看电脑的硬盘容量 看电脑的硬盘容量的方法
- 邮箱号怎么注册 注册邮箱的方法
- 怎样提高电脑运行速度 提高速度的方法
- 快手怎么发说说 快手上最吸引人的情感语录说说
- 如何查自己的ip地址 具体操作步骤
- 微信登录不了怎么办 解决的办法是什么
- 下体长个硬硬的不痛不痒是什么
- 珊瑚癣净和足光散的区别