13岁的孩子 ， 正常的身高应该在140-160cm之间 ， 男孩子的身高可能比女孩子稍微高一点 。因为这个年龄本身已经进入到青春期了 ， 进入青春期以后 ， 身高、体重会发生明显的变化 ， 平均每年会增长7-10cm左右 。
【13岁的正常身高多少】当然 ， 每个人的身高与遗传 ， 还有后天的环境、营养有直接关系 ， 还有个体差异 。这个年龄段生长发育特别快 ， 要注意平时营养一定要全面 ， 要多吃点优质蛋白、牛奶 ， 还有鱼、虾、瘦肉 ， 以及新鲜的水果、蔬菜 ， 还有干果 。要保证睡眠 ， 不要熬夜 ， 多参加体育活动 ， 都有利生长发育 ， 还有青春期的发育 。
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