护肤 新剧《智异山》上线，40岁的全智贤又一次美上了热搜
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最近韩剧《智异山》上线了 。 一经播出韩国首尔地区平均收视12.2% ， 在同时间段占据了韩国电视剧的第1位 ， 饰演护林员的女主全智贤也立马登上各种热搜 ， 除了评分和口碑不输《鱿鱼游戏》之外 ， 很多人也在讨论她紧致、弹润、有光泽的肌肤状态 。
早前在接受护肤代言采访 ， 被问及有什么护肤心得的时候 ， 她并没刻意强调这个年纪需要着重注意的抗衰老 ， 而是把好状态的关键归功于最基础的防晒和保湿 ， 因为她觉得女生大多时候皮肤都处在容易干燥的情况 ， 加之要经常化妆卸妆 ， 此时只有让肌肤充满水分 ， 代谢才会保持正常 ， 肌底也更稳定 ， 再去有针对性的做美白、抗衰老才更有效 。
【护肤 新剧《智异山》上线，40岁的全智贤又一次美上了热搜】
秋冬季节 ， 肌肤干燥是常态 ， 很多时候往往里三层外三层涂了很多护肤品 ， 但脱屑紧绷感依旧存在 。 护肤中最基础也是最关键的程序就是保湿 ， 到底怎么做才能让肌肤健康稳定 ， 听听护肤达人和医学专家怎么说 。
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首先要解释清楚的一点是：补水和保湿其实是两个不同的概念 。补水这个词准确来讲应该是补充天然保湿因子 ， 它们可以在角质层中吸收水分 ， 保证角质细胞的含水量 ， 避免皮肤干燥 。 正常情况下我们人体是可以自己分泌天然保湿因子的 ， 但是屏障受损的肌肤或者当我们刚洗完脸的时候 ， 需要通过外用产品补充 ， 从而加速回到稳态 。 保湿则是在补水的基础上 ， 减少水分流失 ， 这主要有两个渠道：一个是补充细胞间脂质 ， 比如说神经酰胺、胆固醇、脂肪酸等；而另一个渠道则是采用油脂类的封闭剂 ， 比如说矿油、矿脂、植物油之类的 ， 拦截水分子 。 所以综合来看 ， 对油性肌肤来讲 ， 只要在洁面后补充含天然保湿因子以及少量封闭剂的产品就可以了 。 干性肌肤则可以增加封闭剂的含量 ， 选择一些保湿性更好的产品 。 而敏感性肌肤则建议在此基础上同步补充细胞间脂质 ， 选择同时有三类成分（补水剂、补充细胞间脂质、封闭剂）的产品 。Q1：使用护肤品刺痛是由于皮肤缺水吗？ A：不一定 。 当我们使用一款产品刺痛时 ， 大概有以下两大原因：一是产 品本身含有刺激性成分 ， 比如A醇、果酸、水杨酸以及苯氧乙醇等；二是 自身皮肤屏障受损 ， 这种情况下使用多数产品都容易引起刺痛感 。 如果是第一种 ， 建议从低浓度开始少量使用 ， 建立耐受后再逐渐提高用量 。 至于第二种 ， 建议暂时停用所有功效型产品 ， 选择一些单纯保湿舒缓类的乳霜 。Q2：含有明星保湿成分的产品就是好产品？ A：理解护肤品成分配方 ， 并非会读成分表就能知道其功效 。 首先 ， 并不是成分浓度越高 ， 效果就越好 。 其次 ， 配方表中看起来相似的成分 ， 实际上并不一定具有同样的效果 ，甚至连分子式都会有所区别 。 像大家熟知的玻尿酸就是一个很典型的例子 ， 很多不靠谱的品牌往往会用一些成本较低的玻尿酸起到最基础的抓水效果 ， 而一些玻尿酸大厂品牌像华熙生物和福瑞达 ， 往往会通过多种玻尿酸协同配合 ， 起到更全面的抓水效果 ， 甚至还可以促进皮肤自身生产内源性玻尿酸、舒缓敏感问题等 。
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