运动国内外孕妇洗发水top榜！多芬排行第五，第一的居然是小众品牌跑步课堂ii

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作为一个业余成分党，还是个宝妈，在平台被各种大神洗脑后，成功的开始对孕期洗发水的成分上心了！

孕期选择洗发水，我始终保持三个“孕期不能用”准则：
①烂大街的洗发水孕期不能用
②超市打折、开架洗发水（大部分）孕期不能用
③ 三无产品，查无所证的洗发水孕期不能用
总之，一切成分不安全的、强刺激、功效性强的都不能用。孕期受孕激素的影响，我们头皮上会有层出不断的各种问题，如发质干枯分叉、油头、头皮发痒、头皮屑、起痘等等，强功效性的洗发水只会加重头皮负担！
因此最好选择一款温和的洗发水，目前市面上比较温和的是以氨基酸表活为首，但是并不是所有氨基酸类洗发水都是安全温和适合孕妇的，甚至有的还是伪氨基酸，比如用氨基酸假冒氨基酸表活。另外，皂基或者双s洗发水并非洪水猛兽，孕期、哺乳期也可以用，只是不适合经常使用，头皮敏感的姐妹就不要轻易尝试皂基或者双s洗发水啦。
除了关注成分安全、洗得干净外，还得根据自己的发质去选！下面就拿我孕期使用过的洗发水做个参考，孕妈们可根据自己发质进行选择。

注：甲之蜜糖，避之砒霜！适合我的，不一定真的适合大家，请仔细甄别！

发质：细软毛发、干枯毛躁、油皮、轻微头皮屑。
TOP1——嫩芙洗发水
德国高端孕婴品牌，主要针对孕期的姐妹，考虑的也比较仔细，洗发水没有任何的味到。主打：专业、安全、有效，成分0添加、无香精、无色素等成分。
洗发水质地透明液体状，揉搓开后泡沫很细密，上头的清洗的时候很温和，无刺激感，感觉能渗透里，带走多余的油脂，还易冲洗，不费腰，孕晚期大着肚子洗也很方便。

添加了叶酸、有机银耳子提取物，能抓住发丝水分，快速修复干枯毛躁的发丝，洗完真的很顺滑，随手就能扒拉开。
【运动国内外孕妇洗发水top榜！多芬排行第五，第一的居然是小众品牌】采用多种氨基酸表活+无硅油配方，洗完后头皮很清爽，靠近头皮的地方有种轻盈飘逸感，洗一次还可以坚持2-3天的蓬松感，这点对我这种油皮来说真的很友好，实现自由洗发了。

TOP2——Amino mason 洗发水
这款颜值高，肤感还不错，我后来基本一直用它的和嫩芙换着用，成分安全，抹在头皮上很舒服的那种。
泡沫比较丰富，轻轻一搓就能出很多泡沫，上头没有任何的刺激感，不小心弄到眼睛也没有任何的不适。洗完没有假滑感也不干涩。

控油效果也还可以，对我来说是很OK的，当天洗了，第二天没怎么出油还是比较蓬松的，大油头的姐妹也可以使用。

TOP3——植物均衡Leonor greyl洗发水
这款是朋友种草的，据说可以平衡油脂，但是一般控油的洗发水只有自己使用过才知道效果。