叶本心 社交恐惧症患者为什么普遍很穷？看完他们的心理状态，你就懂了！
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我有社恐 ， 我该怎么和人交流？
能问出这个问题的人 ， 别担心 ， 你并不社恐！
社恐是不想和人交流 ， 和人交流会让你倍感不自在 。
所有想和人交流的人 ， 往往只是社交焦虑而非社交恐惧 。 社交焦虑（患者）往往也不是不想和人交流 ， 而是害怕处理不好人际关系 ， 进而产生了社交回避的心理 。
上文回顾：上一篇文章的信息量还挺大的 ， 读者阅览之后也没留下任何评论 ， 导致我不知道是看不懂还是懒得看 。
这篇文章主要解决两个问题：1、社恐的人为什么普遍都很穷？2、怎么克服社交焦虑以及改善社交恐惧 。 以下 ， 简单回顾上文内容！
一、什么是社恐？
【叶本心 社交恐惧症患者为什么普遍很穷？看完他们的心理状态，你就懂了！】人格独立、社交焦虑症、社交恐惧症三者的区别 。
二、社交障碍诱因：停不下来的“内心戏”
三、你有“社恐”吗？你遇见过“社恐”的人吗？
社恐的本质：高敏感（体质）者的“善良” ， 诱发的“过度思虑” ， 影响正常社交 。
四、社交恐惧症（患者）的表现形式（类型）
1、余光恐惧：实际上是一种“道德感极强、热衷于自我评判”的表现 ， 也是“弱势人格”的问题 。 深层次引发余光恐惧的原因 ， 其实是“个体的高敏感体质”或“完美主义型人格”！
2、表情恐惧 。
3、外向型社交 ， 社交牛逼症：实际上是一种“毁灭式交流” ， 只会引发更严重的社交障碍 。
上篇文章中还提到了：自我怀疑、白熊实验、弱势人格、回避型人格、讨好型人格、聚光灯效应、道德感、羞愧感、自我怀疑、自我评判等许多名词 ， 这里不一一列举了 。 感兴趣的朋友点击右边蓝色字体 ， 自行阅览上一篇文章详细内容：
社交恐惧症（患者）为什么普遍都很穷？社恐（患者）往往性格懦弱、内敛、逆来顺受 ， 特别在乎别人的感受：善良得有些“愚蠢” ， 甚至有人“打一巴掌” ， 他都不会反击 ， 能忍则忍 ， 还自责做错了事 ， 心中满是愧疚 。
事实上 ， 社恐的人并不傻 ， 之前分析过“内向型特征”的人群：不论是生性凉薄还是凉薄 ， 或者自卑、内向、回避型人格 ， 这类人往往能最大化利用自己的时间 ， 拒绝无效社交 。 他们思考的程度、深度 ， 比一般人更高强度 ， 往往也比较理智、聪明 。 社恐的人也是如此！
社恐的人往往能有效且快速的分辨对方的举动是“恶意还是善意 ， 背后的因素是什么” 。
不反击对方的恶意 ， 往往也不代表社恐患者能接受、能消化 ， 而是他们习惯、善于把外界赋予自己的伤痛、负面情绪 ， 暂时性藏在心里 。 问题就出现在这里！
每个人的内心都有与生俱来的自愈能力 ， 但这个自愈能力也是有极限的 ， 一旦被突破极限 ， 心理就有可能出现问题 ， 例如：社交恐惧症 。
社交恐惧症（患者）懦弱的性格 ， 不光会引发心理问题 ， 甚至还会影响生活的方方面面 。 说句不好听的：“吃屎你都赶不上热乎的” 。 做什么事永远都不可能是获得优势、获得利益的人 ， 慢慢地 ， 就会被压在社会的最底层 。
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