爱是一切的答案|爱是一切的答案，找到内在力量的10个秘密！( 五 )
我们所爱的人如何教导我们？
这种教导往往不是坐下来 ， 耐心说明你该怎么变成一个更有爱心的人 ， 或是平静地指出你需要改进的地方 。 它是借着言语或行为 ， 让你很难去爱他们 ， 或是爱你自己；它借着种种行为 ， 挑战你的能力 ， 暴露你的弱点；它让你看到自己的软弱 ， 把你拉离自己的核心 ， 来帮助你成长 。
感情的终极目的是 ， 让我们成为更有爱心的人 ， 让我们看清自己——看到自己缺乏爱心的地方 ， 借此帮助我们成长 。
无论你的感情维持了的6分钟、6个月 ， 还是6年 ， 请记住对方的出现是为了教会你某种功课 ， 你从他身上看到的特质大多是从他的心灵镜子映射出来的你自己 。
我们最大的爱的功课是：当时候到了 ， 我们当中的一个“爱的老师”即将离去 ， 我们了解该怎么放手——怀着热情、宽恕与感恩 。
在你的各种感情当中 ， 最有挑战性的感情也就是最能促使你蜕变的感情 。 他们完美地扮演讨厌的角色 ， 迫使我更爱自己 ， 成为更自觉的生命 。
迟钝的人让你学会耐心 。
愤怒的人让你学到沉着和静默 。
粗暴的人让你学到自重 。
封闭的人让你学到无条件的爱 。
欺诈的人让你学到操守 。
固执的人让你学到弹性 。
惊恐的人让你学到勇气 。
每当在别人激怒你、向你提出挑战的时候 ， 就问自己：
这个人被派来 ， 是要教会我什么？在这一刻 ， 我缺少什么特质 ， 因而感到痛苦？
想想你所爱的人有哪些特点 ， 让你觉得可憎、讨厌、恐怖、不可爱 。 想一想 ， 它们可能是你自己的真实表现 ， 你无法接受自己的这些特点 ， 因而拒绝它们 。
你对这些人的反应越强烈 ， 越可能表示他们所拥有的那些特点是你的一部分 ， 是你隐藏在心底的个性 。
我们必须超越别人的表象或是过去的作为 ， 记起他们本来的面貌 ， 他们是纯净灵魂的展现 ， 是我们的旅行同伴 。
他们来到我们的生命里 ， 打扮成我们的情人、子女、父母或敌人的样子 ， 但是他们存在最终只有一个目的：教导我们爱的功课 。
唯有当你在每一个人身上看到本质——看见上帝(神/佛)时 ， 你才能释放自己 ， 让身边的人也得到自由 。
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真正的自由源于面对生活的态度 ，
而非生活加之于你的一切
你也许不能控制外界发生的事 ， 但是你能控制内心的态度 。
真正的自由与外界发生的事情无关 。 跟它紧密相关的是 ， 你能否在每一刻找到这个礼物 ， 运用每一段经验去学习 ， 无论遭遇如何 ， 都能保留自己的核心 。
爱与宁静的源头 ， 从未离开你——是你离开它 。
湖水搅动 ， 一无所见 。 湖水静默 ， 一览无遗 。
找到核心的意思是 ， 你要定期花时间 ， 让心灵的湖水安静下来 ， 让情绪反应的波涛归于平静 。 它超越你的被动反应 ， 超越你的思考；它是心念的起点 ， 是纯净才智与悟性的源头 。
你心中的这片静默之地 ， 就是你的真智慧 ， 你心中真实声音的源头 。 当你能静下来时 ， 得到内心的声音 ， 它就会引你走上正确的方向 。
你永远无法从外界得到这些东西 ， 你返回内心 ， 不是为了逃避 ， 而是为了重新出发 ， 得到更多的力量、热情与勇气 ， 创造理想的生活 。
要想有效思考、行动、主动回应困境 ， 你必须先把自觉拉回心中静默永恒的地方 。 之后 ， 当你对外界采取行动时 ， 你的想法与做法就会清晰有力 。
如何找到自己的核心 ， 由内而外地主动生活呢？用某种形式 ， 在生活中定期跟内心连接 。
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