内耗 心理学：一个人最顶级的自律，是停止内耗( 三 )
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只有我们学会停止内耗，生活才会越来越好，我们的人生才会越来越好 。
重要的是，我们要明白，停止内耗之后，我们才能安心地，踏实地去做一件事 。
这一生，想要越来越优秀，想要越来越成功，想要越来越厉害，那么就停止内耗吧！做一个不管面对什么，始终前进的人 。
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作者简介：晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖 。
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