生活卢尔曼博士 | 痘痘肌日常如何正确护肤？
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身边有朋友满脸都是痘痘 ， 本身就是一个大帅哥 ， 若不是该死的痘痘 ， 一定会被很多女生倒追 ， 真的很可惜啦 。 最近国庆回家还见过他 ， 但感觉他的性格变得愈发敏感 ， 甚至有些孤僻和自卑了 。 总之 ， 自从有了痘痘 ， 可以说已经严重影响了他的正常生活与工作 。 （蓝瘦香菇啦）
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如何正确认识痘痘？
通常说 ， 痘痘主要以面部为主 ， 常发于青春期的人群 ， 但也不代表其他年龄段的人不会长痘 。 其实 ， 痘痘的成因真是复杂且多样 ， 除了遗传因素（比如天生就是油性肌肤 ， 容易出现毛孔堵塞的情形）外 ， 大多数情况下是由于体内雄激素水平升高、皮脂腺发育旺盛 ， 毛囊皮脂腺导管的角化异常 ， 以及痤疮丙酸杆菌增殖等的作用下出现的 。 还有 ， 如果在日常生活中有不良的生活习惯 ， 比如经常熬夜、多吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物等 ， 也是容易产生痘痘的 。 因此 ， 平时保持良好的作息习惯 ， 健康的饮食习惯等这些也有助于痘痘状况的缓解和预防痘痘的出现 。
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有痘痘了 ， 该这么治疗好？
长痘痘之后 ， 一定不能用手去抠或挤压 ， 因为手上所附带的细菌容易造成感染 ， 时不时会留下尴尬的痘印 。 当然 ， 除了及时重视起来外 ， 寻找专业的祛痘产品非常关键 ， 比如我们卢尔曼博士就是专注祛痘领域 ， 尤其旗下祛痘水乳三件套的祛痘功效广受消费者的好评 。 现在双十一活动正式启动了 ， 更多产品优惠可以到天猫官方旗舰店了解一番 。
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来源：卢尔曼博士祛痘水乳三件套
【生活卢尔曼博士 | 痘痘肌日常如何正确护肤？】痘痘肌日常如何正确护肤？
脸上长痘痘的人群 ， 一般都是油性肌肤的 ， 大多数人比较喜欢使用含皂基洗面奶 ， 虽说这些去油脂是比较强 ， 但长期使用肯定会破坏正常的皮脂膜 ， 从而导致皮肤屏障受损 ， 于是皮肤就会出现刺痛、蜕皮、发红等不良症状 。
所以 ， 建议选择氨基酸洁面乳的产品 ， 比如卢尔曼博士清透平衡洁面乳 ， 但也不能过度清洁 ， 每天洗脸也不要超过3次 ， 以免破坏皮肤正常的结构脂质、损伤毛囊开口 ， 从而加重痘痘问题 。
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来源：卢尔曼博士清透平衡洁面乳
此外 ， 日常生活中尽量少吃会诱发痘痘和加重痘痘的食物 ， 比如辛辣刺激性食物、海鲜类食物 ， 多吃些果蔬、不要熬夜、注意防晒等；忌用手自行挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损；化妆之后 ， 一定先卸妆 ， 后清洁等 。
希望以上内容能给大家提供一点帮助 。
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