Stridex码起来，慢慢看！痘痘肌如何正确护肤?
痘痘肌真的太难了!无论是青春期,或是成年后,痘痘总是时不时冒出来,反反复复 。 痘痘持久且反复的因素可能是:基因遗传、内分泌原因、护肤不当、生活饮食习惯等等 。 依据痘痘的严重程度可以分为3度和4级：
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注：闭口、粉刺、脓包、青春痘 ， 在医学上 ， 统称为“寻常痤疮” ， 简称痤疮 ， 俗称：痘痘 。
痘痘肌 ， 日常护理需注意
不要用手挤压痘痘
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不要挤！不要挤！不要挤！重要的事情说三遍！不要用手去挤痘痘 ， 容易导致局部皮肤炎症加重 ， 留下痘坑 ， 如果手部清洁不到位 ， 还可能会发生细菌感染等情况 ， 一但感染 ， 就会留下痘疤 。
适度清洁肌肤
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切勿过度追求清爽的感觉 ， 使用清洁力太强的洗面奶 ， 也不要一天频繁多次洗脸 ， 长时间的过度清洁 ， 不仅会减轻痘痘皮损 ， 还可能导致皮粗屏障受损 ， 破坏皮肤健康 。
做好补水保湿工作
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选择较为清爽少油、温和的保湿产品 ， 做好皮肤保湿 ， 有助于促进皮肤的正常修复进行 。
注意日常防晒
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紫外线会加重痘痘炎症以及黑色素合成 ， 所以认真做好防晒措施 ， 可以避免痘痘变得更严重 ， 减少痘印痘坑的生成 。
不仅面部需要防晒 ， 唇部同样需要防晒 ， 失去防晒保护的唇部 ， 可能诱导光敏性唇炎的产生 。 Blistex碧唇小白管修护润唇膏 ， SPF25 ， 不仅能防晒 ， 还能做口红打底使用哦！
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适当使用祛痘产品痘痘肌选择含有控油、角质溶解、抗炎等功效成分护肤品 。 例如：针对粉刺可使用含水杨酸王二酸、果酸等成分的护肤品缓解；针对炎症丘疹、脓态则可以在医生的指导下使用外用抗生素或抗菌制剂 。 Stridex施颜适水杨酸棉片 ， 清洁、消炎、抑菌 ， 给肌肤全方位清洁守护 。
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健康饮食作息
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清淡饮食、远离油炸、高糖高热量高 GI （升糖指数）类的食物；健康作息,不要熬夜,熬夜痘痘会长得更加疯狂；适当运动 ， 排汗和有氧运动能够让皮肤状态更稳定 。
IMPORTANT 重要提示如果外用药仍然没有控制住痘痘 ， 或者本身就已经发展成为重度或中度痤疮 ， 要在医生指导口服药治疗了 。
*每个人的痘痘情况不一样 ， 如果自己进行了一些祛痘尝试收效甚微或产生不适时 ， 或者痘痘严重程度达到中度及以上 ， 建议前往医院就诊 ， 在医生帮助下寻找病因及治疗方法 。
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