猫忘不了鱼罐头 颈椎病的危害,你知道多少?可能比你想的更严重!


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颈椎病的危害 , 你知道多少?可能比你想的更严重!
由于现在人们长时间低头伏案工作、长时间看手机 , 使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等不良习惯 , 使颈椎发生退行性变 。 当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生 , 以及颈椎间盘突出 。 骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛 , 如果有脖子痛 , 颈椎不适应引起足够的重视 。
一、颈椎病有哪些危害?
1、吞咽障碍:吞咽时有异物感、梗阻感、少数患者有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等感觉 。
2、视力障碍:表现为视力下降、眼部胀痛、怕光、流眼泪、瞳孔大小不等 , 甚至出现视野缩小和视力锐减 , 个别还发生失明 。
3、颈心综合征:表现为心前区疼痛 , 胸闷、心律失常及心电图ST段改变 , 易被误诊为冠心病 。
4、高血压颈椎病:可引起血压升高或降低 , 其中以血压升高为多 , 称为“颈性高血压” 。
【猫忘不了鱼罐头 颈椎病的危害,你知道多少?可能比你想的更严重!】5、胸部疼痛:顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛 。
6、下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行、有些患者走路时有“踩棉花感” , 个别患者伴有尿频、尿急、排尿不畅或失禁 。
7、猝倒:常因突然扭头身体失去支持力而突然摔倒 , 倒地后能很快清醒 , 一般没有意识障碍 , 无后遗症 , 有头晕、恶心、呕吐、出汗等症状 。
二、正确的治疗颈椎病方法
1、如好冷敷凝胶
主要由活血化瘀的材料熬制的 , 容易吸收 , 修复退变椎体 , 缓解神经根受到的压迫及紧张 , 促进血液循环 , 疏通经络滋养受损椎体、改善关节僵硬、麻木的情况 。 可以做到恢复颈椎疼痛 , 麻木的问题 。
2、万通筋骨贴
适用于因风湿、类风湿性关节炎 , 肩周炎、颈椎病、腰肌劳损 , 骨质增生 , 跌打损伤 , 腰间盘突出等引起的疼痛及腰腿疼痛 , 坐骨神经痛 。 万通筋骨贴对于颈椎病是有作用的 , 可以缓解颈部的疼痛和疲劳 。
3、日本大判
温感的穴位膏贴 , 针对颈肩腰腿痛 , 关节疼痛等 , 有效促进血液循环 , 减轻肩部疼痛 , 腰痛等症状 。 78枚的尺寸比156枚稍大 。 它的缺点也很明显 , 就是膏药太小 , 一旦痛处较大时就没办法处理了 。
三、生活中如何预防颈椎病?
1、避免长期低头
颈椎病在急性发作期或第一次发作时 , 应注意适当休息 。 长时间工作 , 容易使颈部肌肉、韧带因长时间的拉伸导致疲劳损伤 , 从而加速颈椎椎间盘退变 。
2、工作时间过长会加重肩颈部软组织的负荷 , 所以最好每隔1小时起身活动一下 。 预防慢性劳损 , 除工间或业余时间动一动外 , 还可选择适合自己的运动 , 进行增强肌力和体质的锻炼 , 这是预防颈椎病的方法之一 。

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