便秘 吃药后变胖、便秘、血糖升高？简单一招就可有效缓解( 二 )
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03益生菌可改善胃肠道不适
益生菌可以改善便秘、腹泻等胃肠道不适症状 ， 对于这一点 ， 相信绝大多数朋友都是了解的 ， 那么补充益生菌是否可以改善抗精神病药物所带来的胃肠道不适呢？
2014年发表的一项研究显示 ， 精神分裂症患者服用“鼠李糖乳杆菌菌株GG +动物双歧杆菌乳酸亚种菌株 BB12”这种组合一段时间后 ， 可改善药物所带来的胃肠道不适 。
2015年发表的另外一项研究探讨了该组合对精神障碍患者胃肠道功能影响的机制 ， 得出的结论是益生菌能减少 IL-17这种促炎细胞因子的生成 ， 增强肠道屏障功能 ， 进而改善药物所带来的胃肠道不适 ， 但对于这种功效能维持多久 ， 还有待进一步研究 。
通过上面的介绍 ， 你有没有觉得小小益生菌的本事还真不小呢？也希望它能帮你更好地发挥辅助治疗的作用 ， 早日摆脱疾病的困扰~
参考资料：
[1].Dickerson FB, Stallings C, Origoni A, et al. Effect of probiotic supplementation on schizophrenia symptoms and association with gastrointestinal functioning.Prim Care Companion CNS Disord 2014; 16:; pii: PCC.13m01579.
【便秘 吃药后变胖、便秘、血糖升高？简单一招就可有效缓解】[2].Tomasik J, Yolken RH, Bahn S, Dickerson FB. Immunomodulatory effects of probiotic supplementation in schizophrenia patients: a randomized, placebocontrolled
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