是真的可以去除湿气的 ， 但是如果一些体质比较虚弱的人是不建议去喝的 ， 还有就是怀孕的女性 ， 以及一些消化系统比较差的人，肾功能有问题的人也不建议去喝，喝了会引发疾病，而且还会让自己的肾脏功能下降 ， 肠胃吸收不通畅 。
可以，因为红豆能够健脾活血，而薏米能够利水消肿，所以这种茶可以祛湿 。脾胃不好的人、容易便秘的人、孕妇、体寒等人不适合喝，喝了对身体不好 。
真的可以，气血虚的人不适合喝，体寒的人不适合喝，来月经的人不适合喝，胃不好的人不适合喝 。
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2、哪些人不适合喝红豆薏米茶呢?第一：我们先来认识两种种“豆”
祛湿可不是一个“豆”就能解决的问题，在红豆薏米茶当中有两种豆 ， 一个是红豆，一个是赤小豆 。当然，有的甚至连赤小豆都没有 。那就跟平时我们自己煮的红豆汤没什么区别了 。红豆，性平，味苦，有小毒 。对于理气有些许作用，但是对于祛湿，几乎就凉凉了 。而赤小豆的祛湿作用比较好，但是大家要注意的是赤小豆不仅祛湿还利水 。
食用了这个，你的小便将变得更多 。特别是对于一些有寒湿的人，本身憋尿功能就不好，尿频尿多 ， 如果这个时候喝了红豆薏米茶，其中的赤小豆会让你雪上加霜 。
第二：我们再来认识一下“薏米”
薏米也是祛湿神器，所以薏米和赤小豆是很多祛湿茶方的组合 。薏米有很多不一样的名字，比如有叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国，日本都有广泛的种植 。
薏米含有很多营养，比如蛋白质和一些微量元素等等 。薏米因其自身的成份具有比较高的药用价值 。有健脾益胃的功效 。也正是因为健脾的功效 ， 所以薏米的祛湿效果也很好 。
第三：熟悉了基本成分之后，我们再来看祛湿
对于很多湿气重的人来说，有时候很难分辨自己口臭 ， 口干，口苦的具体原因到底是为什么 。对于湿气也分寒湿和湿热的情况也不够了解 。所以在选祛湿产品的时候无理可循，最终导致祛湿效果不好 。在这里大家可以学习一个比较简单的分辨办法 ， 从舌头上分辨自己属于哪种湿气 。
而健康的舌头是红润的，凡是舌苔出现厚腻，苦黏 ， 总觉得嘴巴里面黏糊糊的，那你就一定是湿气过重了 。湿气过重会根据每个人不同的体质表现出不一样的现象 ， 比如以下这些常见的：
1 ：口臭，无论早晚怎么刷牙，口气都特别重 。
2 ：大便不成形，粘马桶，很是烦人 。
3 ：小便黄 ， 味重 。
4 ：感觉乏力，没精神 。
这4个是很多老“湿”机都遇到过的现象，并且很让人苦恼 。有人会问，是不是喝红豆薏米茶就好了呢？
当然不是，具体情况还要具体分析 。祛湿也要寒热分治 。如果寒湿的人，继续食用一些良性食材，长期如此会导致人越来越虚，湿气不去反而更重 。
所以对于祛湿而言，我们自己应该懂得分辨自己的症状属于哪一种湿气 。国医湿茶不仅把种类分为“寒湿”和“湿热”两种类型，在独特的配方上也做了不一样的选择，两种茶同效不同方，对不一样的人有适合他的效果，是真正做到了对人用方的效果 。
红豆薏米粉，是购物网站上的热词 ， 销量是61万人次，其中，又有多少人不止买了一桶 。
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