因为它开锅之后漂在水上，煞是好看 ， 让人联想到一轮明月挂在云空 。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆 ， 象征着团圆吉利 。所以说，元宵节吃元宵或者汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意 。
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元宵节吃汤圆的注意事项：
1、首先，汤圆虽好吃，但不宜多吃 。汤圆属高热量、高糖分食品，含有油脂，缺乏营养素，除热量和糖外 ， 没有太多营养 。
2、其次，汤圆不宜在早上吃 。早上胃肠道功能最弱，而汤圆外皮大多糯米做的，不易被消化，早餐吃易消化不良 。
3、再次，吃汤圆时，别吃其它含糖高的食品 ， 同时减少其它主食摄入量 。一般来说吃3个汤圆相当于1两主食 。一般主食摄入量在2两左右，吃汤圆控制在五个到六个左右，过量的话会给肠胃造成负担 。
4、最后 ， 油炸汤圆少吃 。油炸汤圆虽然香脆，但会使本身油脂含量高的汤圆油脂比例更高，能量密度增加 ， 成为更不健康的食品 。胆囊、胰腺疾病患者，食用油炸汤圆很可能加重病情 。
汤圆的寓意是阖家团圆，幸福美满 。
汤圆是中国元宵节吃的食物，因为名字与”团圆”字音相近，取团圆之意,表达的是人们喜爱阖家团圆的美意 。吃汤圆意味着在新的一年里阖家幸福、团团圆圆 ， 也表达了人们对于幸福生活的一种向往和期盼 。以此怀念离别的亲人，寄托了对未来幸福生活的美好愿望 。
汤圆吃法
配点辣菜护脾胃 。汤圆含糖特别高 ， 而太甜的食物会影响脾胃 。因此，在吃汤圆的同时，可以搭配一些辛味的食物 ， 如葱、姜、蒜、辣椒等，来平衡汤圆带来的滞缓效果，减低对脾胃的伤害 。所以吃汤圆最好搭配一些小菜 ， 比如蒜泥茄子、洋葱拌木耳等，不仅爽口解腻，营养也更均衡 。
汤圆还有一种很好的搭配方法，就是米酒，叫米酒汤圆，米酒俗称醪糟,使用糯米蒸熟后加入酒精发酵而成的 ， 酒精度数不高,味道香甜可口，用来做小汤圆，可以刺激消化腺分泌增进食欲，而却对产妇还有催乳的功能 。
以上内容参考:
百度百科—汤圆
元宵节吃汤圆的寓意是团圆 。
元宵又名汤圆，“汤圆” ， 这些名称“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望 。
元宵节吃元宵 ， 吃汤圆，除了寓意喜庆，合家团团圆圆，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效 。
汤圆的名称与“团圆”字音相近,取团圆之意,象征全家人团团圆圆,和睦幸福,人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望 。
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3、元宵节吃元宵的寓意元宵节吃元宵的寓意是团团圆圆、平平安安 。
【吃元宵的寓意是什么意思,元宵节吃元宵的寓意和由来】汤圆与“团圆”读音相似，元宵就是归家的游子再次离家的时候吃的，人们在元宵节吃汤圆，寄托了对新的一年美好的意愿 ， 希望年也能团团圆圆 。吃元宵，是中国古老的一个传统节日习俗 。多在元宵节吃，也有当点心吃，一般有多种馅料，其中黑芝麻馅的最为常见，元宵除了一般种类的，还有酒酿小圆子等种类 。
元宵和春节的年糕，端午节的粽子一样，都是节日食品 。吃元宵象征家庭象月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望 。元宵在南方称汤圆、圆子、浮圆子、水圆，由糯米制成，或实心，或带馅 。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可 。
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