柠檬有抑菌消炎的功效 ， 经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白 。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错 。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦 。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分 。三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的 。
可以祛斑 。
大蒜祛斑的步骤
1、调配祛斑面膜
将3到5瓣的大蒜准备好，最好选取新鲜的嫩大蒜，辣味较轻，用在面部不会刺激眼睛，导致眼睛不舒服 。用辅食机将大蒜打成蒜蓉，倒在面膜碗里 ， 用少量清水和绿豆粉搅拌均匀，静置15分钟即可 。
2、清洁面部
在做面膜之前，用富含泡沫的洗面奶将脸部彻底清洗 。这样可以避免面部油脂、灰尘等影响面膜的效果，如果想要用去角质的产品，建议停止使用大蒜祛斑面膜之后再使用，因为大蒜有一定的去角质的作用 。
3、热敷色斑部位
洗脸之后可以用热毛巾敷色斑部位5分钟左右 。色斑通常是黑色素沉积导致的，想要祛斑主要的是要促进皮肤底层的黑色素代谢，热敷一下色斑的部位可以促进色斑部位的毛孔张开 ， 可以更好的吸收祛斑面膜的有效成分 。
4、按摩色斑部位
在热敷之后用指腹蘸取少量的大蒜祛斑面膜，在色斑部位来回轻轻摩擦，待色斑部位微微发热即可 。按摩可以促进色斑部位血液循环，可以促进黑色素的代谢，有助于色斑的去除 。5、敷大蒜面膜
按摩结束之后 ， 可以将大蒜面膜敷在色斑部位，静置15分钟左右即可 。大蒜面膜中含有丰富的大蒜素等成分，可以促进血液循环，有促进黑色素分解代谢的作用，敷一段时间效果更佳 。
6、清洗护肤
用大蒜昨晚面膜之后一定要清洗，避免大蒜残留在肌肤表层 ， 导致肌肤受损，清洗之后需要用一些有一定修复作用的护肤品，既修复大蒜对于皮肤的损伤，有可以为肌肤补充营养 。
大蒜不能快速去除老年斑 。
大蒜对于去除老年斑有一定的作用，但是大蒜绿豆粉制成的祛斑面膜是纯天然的 ， 因此需要敷一段时间才可以起作用，并且依据个人的肤质情况，代谢能力，不同的人食用大蒜祛斑的效果是不相同的 。
什么人不能用大蒜祛斑
对大蒜接触性过敏的人群不能用大蒜祛斑 。
大蒜中大蒜素等含硫化合物的含量较多，有一定的刺激性，一些皮肤敏感的人群使用大蒜之后会出现红点、水肿、红血丝等过敏的情况，因此这种人群是不建议用大蒜祛斑的，会导致皮肤受损，影响肤质健康 。
用大蒜祛斑要注意什么
1、用大蒜祛斑的话要注意不要用眼周附近 。眼周的肌肤比较脆弱 ， 而大蒜的刺激性很强，用在眼周会损伤肌肤 。
2、大蒜最好选择新鲜的大蒜，辣味低 ， 并且不能接受大蒜味道的人没必要一定食用大蒜祛斑，可以更换其他的方式 。
4、每个人的肤质对于大蒜祛斑的功效也是不相同的，因此在用大蒜祛斑的时候需要同时使用一些具有祛斑作用的护肤品，可以促进祛斑的作用 。
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