第五步:将醒好的面团先搓成均匀长条,然后切成均匀小个的面剂子,再擀成均匀厚度的片状
第六步:就是干最开心的一个步骤了,将馅儿和皮完美的结合,将皮直接捏一下,捏紧就可以,露出一点馅儿的样子会很有食欲
第七步:最后一部就是蒸小饺子了,大概蒸15分钟即可,最后出锅的是翠绿翠绿的小饺子,10个月龄宝宝的辅食完成喽
12个月宝宝辅食可以给孩子选择半流质的食物 。可以给孩子些煮粥、面条,吃一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等等 。做到荤素搭配,合理饮食都可以 。在这个时候就要养成良好的饮食习惯可以让孩子和他人一起吃饭习惯 。
但是要注意给孩子做饭的时候,一定不要放太多 。虽然宝宝能够吃主食了,但是还要吃一些米粉、奶粉、鸡蛋类的食物 。还有香蕉、苹果、橙子等这些水果也可以给宝宝吃了 。
添加原则:从这个月起 , 辅食将正式成为主食 , 可以让他和大人一起吃饭,但是仍然要注意喂给他适合的食物 。蛋白质和铁都要适量添加 。注意荤素搭配,每顿饭放3种以上的菜 。
蛋白质:鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等,从碎末逐渐过渡到小块儿状
谷物:粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头
补铁辅食:鸡蛋黄羹、黑木耳小米粥、鸡肉玉米粥
蔬菜类:消食萝卜汤、青菜粥、番薯粥
这个阶段在进食母乳和牛奶的同时 , 辅食可以由原来的末状食物转为碎块状食物,比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋羹、水果等 。每天可以让宝宝吃三次奶、两次辅食、一次水果,尽量让宝宝参与进食,比如用手抓食或者握住勺子往嘴里送食
宝宝十个月了,辅食可以吃什么?宝宝十个月的时候能吃的辅食非常的多,在十个月的时候可以给宝宝吃一些面包,馒头,面条 , 还有各种的,蔬菜泥和水果泥,还有这个肉泥和鱼肉和虾!

文章插图
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4、芝麻牡蛎粉多大宝宝可以吃一岁多吧,一口咬下去,外面的饺子皮吃起来软韧,里面的虾肉Q弹,还有鲜甜的肉汁在嘴巴里环绕着 , 口感真的无敌好 。
鲜虾猪肉锅贴
食材:猪肉馅70克、鸡蛋1个、虾5只、葱花适量、姜末适量、白糖1小勺、酱油1小勺、黑芝麻牡蛎粉1勺、饺子皮适量
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:12个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝 。
食材的重量 , 仅代表制作量 , 不代表宝宝的添加量 。
准备食材:猪肉馅70克、鸡蛋1个、虾5只、葱花适量、姜末适量、白糖1小勺、酱油1小勺、黑芝麻牡蛎粉1勺、饺子皮适量 。
tips:用来提鲜提味的黑芝麻牡蛎粉,用来代替盐给宝宝,不仅味道更好,还能补锌补钙!
将虾切去虾头 。剥去虾壳 , 把尾巴留着,像我这样从虾肉的下面一节切下来备用 。
将中间部分的虾肉绞成虾泥,没有搅拌机的话可以剁成泥 。
将切下来的虾头备用,虾尾清洗干净,可以用来做造型 。
在猪肉馅中加入虾泥 。
接着加入姜末、葱末,提鲜去腥 。
接着加入白糖、黑芝麻牡蛎粉和无添加的酱油调味 。
tips:如果是月龄比较小的宝宝,对味道不是很挑剔,可以省略无添加酱油,只加黑芝麻牡蛎粉提味即可 。
如果家里没有牡蛎粉,可以换成少许食用盐 。
在碗中打入一个鸡蛋 。
tips:打入的鸡蛋可以选个小点的,避免做出来的肉馅过稀 。
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