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5、胡萝卜蒸多久能熟胡萝卜大火蒸10分钟就可以熟 。
蒸胡萝卜的做法：
主料：胡萝卜2个 ， 面粉适量 。
辅料：盐1勺，五香粉1勺，香油适量 。
1、红萝卜洗净去皮 。
2、去刮丝器刮成细丝 。
3、萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉 。
4、尽量多放些面粉 。
5、锅里加水烧开 ， 陇布用清水加湿，铺在箅子上 。
6、把加了面粉的萝卜丝均匀撒在锅里，盖上锅盖大火蒸10分钟 。
7、把蒸好的萝卜放入干净的盆里，用筷子搅散 。
8、趁热加入香油 ， 盐和五香粉，搅拌均匀 。放凉后可以放少许蒜 ， 味道会更好 。
9、蒸胡萝卜成品图 。
蒸10分钟左右即可，做法如下：
材料：胡萝卜、油、盐、五香粉、蒜、面粉
1．红萝卜洗净去皮 。
2．去刮丝器刮成细丝 。
3．萝卜丝加入面粉，搅拌均匀，使每一根萝卜丝都裹上面粉 。
4．尽量多放些面粉 。
5．锅里加水烧开，陇布用清水加湿，铺在箅子上 。
6．把加了面粉的萝卜丝均匀撒在锅里，盖上锅盖大火蒸10分钟 。
7．把蒸好的萝卜放入干净的盆里，用筷子搅散 。
8．趁热加入香油，盐和五香粉，搅拌均匀 。放凉后可以放少许蒜，味道会更好 。
9．装盘 。
蒸8分钟能熟 。
主料：胡萝卜1根
辅料：油适量、盐适量、玉米面适量、大蒜适量
1、红萝卜1根 。
2、切成细丝 。
3、少许油拌匀 。
4、拌入玉米面 。
5、放到蒸笼上，旺火8分钟即可 。
6、拌入事先捣好的蒜汁 。
7、撒上少许芝麻和葱花 。
通常煮五分钟左右，熄火后再焖5-10分钟即可 。
胡萝卜通过煮熟的方式，营养价值更高 。
胡萝卜煮熟之后 ， β-胡萝卜素的吸收率会成倍增长 。胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁则由纤维素构成，人体无法直接消化，只有通过切碎、煮熟等方式，将其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能从中释放出来，真正地为人体所消化吸收并利用 。
【蒸胡萝卜要蒸多久,胡萝卜蒸多长时间就熟？】如何完好保持地β-胡萝卜素等营养成分，与我们的日常的食用与烹调方法有着非常大的关系 。
扩展资料：
胡萝卜原产于亚洲的西南部 ， 阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上 。公元10世纪从伊朗引入欧洲大陆，15世纪见于英国 ， 发展成欧洲生态型，尤以地中海沿岸最多种植；
16世纪传入美国 。约在13世纪从伊朗引入中国，发展成中国生态型，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多 。胡萝卜于16世纪从中国传入日本 。
胡萝卜又称红萝卜或甘荀，是伞形科胡萝卜属二年生草本植物 。以肉质根作蔬菜食用 。阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上 。
参考资料来源：百度百科-胡萝卜
胡萝卜要蒸20分钟 。用冷水将胡萝卜彻底洗净，拿小刀削掉胡萝卜茎，然后用蔬菜削皮器削皮 。将胡萝卜切丝放在蒸笼里 。在炖锅里加水煮沸 。盖上锅盖，将胡萝卜蒸至柔软即可 。
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