3、红小豆的禁忌，红小豆食用时禁忌不多 ， 最重要的一点就是不能长期过量使用 ， 不然会加重人体多器官负担，也不利于他保健功效的发挥，另外一些特殊体质的人群禁忌食用红小豆，不然会对他们的身体健康造成危害 。
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5、赤小豆适合哪些人吃 赤小豆的食用禁忌适合：
1、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用 ， 如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好 。
2、产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用 。
忌食：
尿多之人不宜食用赤小豆 。赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥；阴虚而无湿热者者忌食赤小豆；被蛇咬者百日内忌赤小豆 。
扩展资料：
在熬煮时，赤小豆比较难煮烂 ， 一般适合煮汤；而红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥；在疗效上，赤小豆除湿的功效较强供药用调理，而红豆主要供食用 。
《本草纲目》认为，赤小豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红淡色者，并不治病 。
因此，在选择赤小豆时也要有所取舍 。
【赤小豆的禁忌,赤小豆食用的功效与注意事项】参考资料：赤小豆-百度百科
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