9、在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面 。如果此时性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，且还可使经血量增多或经期延长 。
10、经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合 。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象 。
月经有血块怎么回事2很多的女性存在月经不调的情况,比如痛经、经期提早或延迟、月经有血块等,如果偶尔出现血块还是可以的,但是如果长期这样的话就要注意了,那么月经有血块是怎么回事?
1、久坐不动
女性平时工作或是周末休息时,都长期坐在椅子上懒于走动,这样是非常不利于体内的血液循环,血液循环不通畅的话,就会引起经血排出不畅,便会在盆腔中堆积凝结,排出体外时便有血块 。久坐不动除了容易导致盆腔充血,还会使阴部透气不好,从而容易引发感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等疾病 。
2、身体受凉
月经期出现血块时可能是因为身体受凉所致的 。如果是偏寒体质的女性,身体受凉了或是饮食了冷冻的食物或饮料,容易引起宫寒,而宫寒就会降低子宫的运行能力,导致气血不畅,经血便不能正常流出,那么就容易形成血块 。因此女性经期时要注意保暖,避免吃冷食冷饮,这样有助于减少月经血块的现象 。
3、内分泌失调
月经不调多是由于女性内分泌失调所导致的,而月经血块多就是月经不调的常见表现之一 。月经血块多数是由于子宫内膜脱落所引起的出血现象,但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状就要加以重视了 。这可能是内分泌失调,导致的月经失调 。
4、妇科疾病
月经期出现血块的原因还可能和妇科疾病有关系,比如妇科炎症(宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等)、卵巢功能异常或早衰、子宫肌瘤等,也会有出血增多、血块增多、血块变大、腹痛等症状,如果出现这些症状的话,建议大家尽快到医院进行相关的检查,以便对症治疗 。
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2、来月经有血块是怎么回事问题一：月经带有血块是怎么回事?简单的介绍吧!月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的 *** 出血 ， 月经周期是生理上的循环周期 ， 通常情况下一个月来一次 ， 一次要经历3-7天左右 。如果某天突然在月经期间出现了量多且带有血块的现象，不禁让女性朋友感到害怕和疑惑!那么月经带有血块是怎么回事呢?我们妇科专家介绍：其实月经出现血块有很多原因，比如说心情不稳定、低落，饮食不当等等 。由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式 。月经血块多是较为常见的表现症状 。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理 。严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生 。另外，月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及 ， 就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多 ， 就集成的一个块 。经血出来内膜会脱落 ， 但可能是一些碎片片 ， 血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血 。除上述之外，经期如果受凉也会有血块的出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能!在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，搐旦发生有血块的月经，常伴有痛经 。而导致精神紧张、情绪不稳!最后我们妇科专家表示：月经期间，子宫出血时，由于血小板的分裂 ， 使部分外流不畅的经血结成血块，这只是经血不畅的一种表现，有可能伴有痛经等现象 。只要不发生别的事情，仍然属于正常的 。如果有大量血块流出建议去妇科医院检查一下 。
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