涂一层痘痘肌常用的药膏都有哪些？哪些药膏值得推荐？
中性偏干肤质 ， 爱吃辣的东西 ， 又控制不了自己的食欲 ， 就免不了会长痘 ， 于是今天就来分享一些针对不同痘痘症状的小软膏～～
1、粉刺、痤.疮—阿达帕林凝胶
以前上学的时候总长 ， 就会用这个阿达帕林凝胶 ， 一般涂几次就好了 ， 质地也比较温和 。
2、闭口、痤.疮—维胺酯维E乳膏
需要薄涂 ， 小闭口可以这款 ， 不过容易搓泥 ， 白天化妆尽量别涂 。
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3、去黑头—甲硝锉凝胶
洗完脸之后 ， 做完基础护肤,厚涂在鼻子上20分钟 ， 轻轻擦掉,连续用一周后停掉就可啦 ，
4、毛周角化—维A酸乳膏
薄涂一层 ， 厚涂只会脱皮严重 ， 薄涂!! !晚上洗完脸后正常护肤 ， 软膏较温和 ， 涂一周毛周角化就消的差不多 。
5、丘.疹痘痘—狮王祛痘膏
厚涂一段时间后 ， 会被皮肤吸收留下油油的东西 ， 但会有耐性 。
【涂一层痘痘肌常用的药膏都有哪些？哪些药膏值得推荐？】
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6、脓包痘痘
莫匹罗星软膏
针对原发性皮肤.感染、溃疡、创伤造成的感染?效果都是很不错的 ， 之前脓包痘就用的这款
7、红霉素软膏
用于化脓性皮肤病、溃疡面感染 。这个软膏我家里一直常备 。
8、祛痘印—康恩贝积雪苷霜软膏
祛痘印hen有效 ， 需要厚涂在痘印上面 ， 一天三次 ， 一周左右大新痘印就会淡化不少～～ ， 积雪草成分 ， 完全没有激.素！
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痘痘肌忌口很重要的 ， 别学我 ， 也帮姐妹们总结了一些痘痘肌忌口食物
1、少吃油腻的食物：油条、炸薯条等
2、少喝咖啡、酒：容易引起内分泌失调
3、少吃辛辣的食物：麻辣烫、辣椒、花椒等
4、少吃含糖高食物：奶茶、蛋糕、棒棒糖、奶油等
5、少吃高脂食物：油炸食品、肥肉等
6、水吃腥发食物：海鳗、海蟹、带鱼等
7、少吃冷冻食物：雪糕、冰棍、冰饮等
8、少吃上火水果：荔枝、龙眼、榴莲、杏等 ，
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