长痘痘这些祛痘误区，你有没有踩雷？为什么长痘？怎么避免长痘？
脸上长痘痘真的是件让人超级苦恼的事情 。 很多人在青春期的时候 ， 饱受痘痘摧残 ， 甚至还有的姐妹在成年后 ， 依旧受到痘痘困扰 。 但是很多人为了快速祛痘 ， 盲目祛痘让自己陷入误区 ， 痘痘越长越多！常见的祛痘误区有哪些？这些你有没有踩坑？
警惕这些常见误区
警惕误区1：清洁过度
痘痘其实是个综合性的问题 ， 并不仅仅是因为肌肤清洁不彻底 ， 经常使用清洁力度过强的产品 ， 会使皮肤膜及角质层受到损害 ， 导致皮肤屏障功能受损 ， 水油不平衡 ， 爆痘、闭口、发红发烫都接踵而来 。
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警惕误区2：风干去痘印
这是错误的！实际上痘痘和潮湿是扯不上关系的 ， 皮肤细胞中含有水分 ， 若将皮肤风干反而会让皮肤的水分流失 ， 一旦皮肤干枯 ， 皮肤的保护层也将受到损伤 ， 这样不但无法阻止痘痘的产生 ， 反而会造成另一种灾难！
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警惕误区3：不使用任何护肤品
由于长痘又是变红发炎 ， 又是刺痛长脓包的 ， 把一些痘友吓到了 ， 反而不敢轻举妄动 ， 更认为此时正是皮肤发炎期 ， 因此拒绝任何护肤品 ， 其实这也是不科学的做法 ， 我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护 。 切记此时更要做好基础护理 ， 并且坚持消炎祛痘祛印！
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警惕误区4：过度护肤
很多姐妹为了一步到位 ， 各种祛痘产品往脸上堆 ， 先不说皮肤能不能完全吸收 ， 不同祛痘产品成分叠加容易引起不良反应 ， 甚至事与愿违 ， 给皮肤造成负担 ， 严重的话会变成激素脸 。
为什么会长痘痘？
皮肤上的油脂分泌过多 ， 与毛孔中脱落的角质形成角栓 ， 堵住了毛孔的出口 ， 产生了白头或黑头（痘痘的轻微阶段） ， 就像是堵车现象一样 。
毛孔一被堵住 ， 毛孔中的厌氧细菌（痤疮丙酸杆菌）就放飞自我 ， 无所顾忌地大量繁殖 ， 产生了炎症 ， 让痘痘无所忌惮爆发 。
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痘痘按照严重程度可以分为：
粉刺
严重程度：??
表现方式：黑头、白头（闭口）
这是痘痘早期的症状 ， 又分为闭口粉刺（白头）和开口粉刺（黑头） 。
丘疹
严重程度：???
表现方式：小米大小的坚硬小丘疹
丘疹是因为粉刺的“病情”恶化而来的 ， 如果毛囊被堵住 ， 外面的氧气进不去 ， 就会变成发红刺痛的丘疹 。
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脓疱
【长痘痘这些祛痘误区，你有没有踩雷？为什么长痘？怎么避免长痘？】严重程度：?????
表现方式：发炎并且红肿明显的痘痘
丘疹一旦没有及时处理 ， 就会恶化甚至化脓 ， 变成脓疱 。
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如何避免长痘？
1、疏通毛孔 ， 减轻炎症
先疏通毛孔 ， 让拥堵的地方顺畅起来 。 毛孔一顺畅 ， 皮肤里的工作人员就会按部就班 ， 井然有序就容易恢复正常 。
2、调节皮肤菌群
除了控制炎症外 ， 还要控制细菌 ， 让皮肤的菌群恢复正常状态 。 过氧化苯甲酰（BPO）可以调节菌群 ， 让菌群恢复正常状态 ， 对红肿的痘痘效果好 。 但 BPO 属于药 ， 使用需遵医嘱！
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