【孕妇血糖高可以吃板栗吗】孕妇血糖高吃板栗应谨慎,孕期出现血糖异常,多数为体内激素增多、胰岛功能相对不足导致,板栗含糖量较高,对血糖影响较大,可使血糖出现明显波动,如摄入过量糖可引起血脂等方面异常 。
如非要食用板栗,应掌握一些小策略使血糖不出现过大波动 。如血糖控制较好,可适当减少碳水化合物摄入,将食用板栗产生的热量算入每日已控制总热量,此时进食板栗,对血糖影响将减小 。
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