清晨小腿肚抽筋的原因，最多见的就是缺钙，低钙血症，因为钙离子是可以抑制神经的兴奋性，当钙离子降低，低血钙的时候，神经肌肉的兴奋性就会增强，引起手足抽搐，小腿抽筋 。
【清晨小腿肚抽筋的原因】要去医院进行血钙的检查，明确是否存在低血钙症，要是血钙比较低，就要尽快补充血钙，通过输液重新维持血钙的平衡，才可以减少肌肉的抽搐，另外还可以进行小腿抽搐部位的局部热敷，轻柔的按摩，也可以缓解肌肉痉挛，缓解小腿疼痛，减少抽搐发生的几率 。
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