1、其实在晚上睡觉戴着耳塞会不会有什么影响?我跟你一样有这个习惯，不带耳塞好像就睡不着觉，我睡觉很轻 ， 以前不用耳塞时，有一丁点小小声音就能被吵醒，影响工作，影响学习，影响心情 。很痛苦的 。当时甚至想带着头盔睡觉，或者躺在水晶棺里~~~醒后再也无眠的感觉好惨呢 。旅游，或去朋友家住时 ， 是一定要随身携带的~~
现在感觉耳朵的洞洞好像越来越大似的，而且早上起来还有时会有痛的感觉，可能是心理作用啊
查了一下资料：
什么是隔音耳塞 （防噪音耳塞）？
防噪音耳塞（隔音耳塞）一般是由硅胶或是海绵质材（PVC、 PU）制成的 。插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳（耳鼓），达到隔音的目的，从而使人能够得到宁静的休息或工作环境 。
最早期的睡眠耳塞使用聚氯乙烯（PVC）泡沫塑料制成 。用手搓成细条后会在几分钟内慢慢膨胀，逐渐恢复到原来的形状 。完全可以因人而异地塑造出不同规格形状的耳塞 ， 方便佩戴 。但及后欧盟体对PVC制造品有了新的定义，他们发现PVC合成物中含有毒素，不适合于制作亲近人体的产品 ， 而全面禁止使用该材料 。因此目前国外制作防噪音耳塞以具有同样效果的PU代替了PVC 。因此，若遇到PVC材质的耳塞产品，请慎重考虑 。
如何鉴别慢回弹隔音耳塞的好坏？
1.慢回弹效果
弹性太大，防噪音耳塞膨胀时压迫外耳道皮肤，可引起耳胀、耳痛等不适；弹性太小则不能与外耳道紧密接触，隔声效果降低 。所以必须观察耳塞的回弹速度，回弹时间越长则质量越好 。
2.柔软度
柔软度直接影响到耳塞佩戴的舒适程度
3.表面质感
有些耳塞摸起来黏黏的 ， 戴在耳朵里还会粘住耳道的皮肤，应尽量避免购买 。最好的鉴别方式就是把两只耳塞紧紧地粘在一起再分离，看他们分离的时间 ， 越快越好 。
【耳塞能戴一晚上吗,其实在晚上睡觉戴着耳塞会不会有什么影响?】使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险:
插入耳塞的时候会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为耳塞插入过深 。为了避免这个危险，请先将耳塞搓细并插入预好的理想位置 ， 当耳塞完全膨胀后最好不再往里推 。反之亦然，拔出耳塞时为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来 。
长期戴肯定会是有影响的，隔音类耳塞的主要危害：
1.耳塞材质过硬，时间长了耳塞膨胀时压迫耳道皮肤，会引起耳胀、耳痛等不适；
2.睡觉时翻身或其他原因压迫耳塞，使耳塞塞得过深 ， 容易磨破皮肤,造成疼痛和感染；
3.耳塞会阻隔耳朵与外界的空气流通，在耳朵内部造成湿热的环境，从而滋生细菌 。
橡胶耳塞对人体不好 。但睡眠耳塞一般没什么危害 ， 如果很难入睡要使用耳塞的话，建议使用 意构 睡眠耳塞 ， PU材质安全舒适，慢回弹时间长降噪效果也很好，基本可以保证你睡个好觉 。
最后，建议没事少戴耳塞，不要形成依赖 。
不要长期这么做，长时间这么下去，你就会形成神经性的习惯，即使没有声音你也要带才能睡觉，如果形成一种心理以来那就不好了！
文章插图
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2、零听抗噪卫士防噪音耳塞一次戴3小时对耳朵有影响吗?什么情况?。?br />如果是在家里睡觉时，外面的噪音大，最好通过改装或是加装隔音效果好的窗户来实现，自己的耳朵还是让它处于自然状态比较好 。
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