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芒果和豆浆能一起吃吗,芒果和豆浆能一起吃吗 芒果与豆浆能一起吃吗( 二 )

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3、忌冲老红糖
豆桨里加老红糖喝起来味香甜，但老红糖里的柠檬酸和豆桨中的蛋白融合后，可造成转性沉淀，大大的毁坏了营养元素 。
芒果豆浆能一起吃吗众所周知，芒果是一种营养价值很高的水果，深受大家的喜爱，虽然芒果的营养价值高，但是一定要适量服用，尤其是过敏体质的人，其实吃芒果也是有一些禁忌的，芒果是不能和很多东西一同食用的，那芒果和豆浆能一起吃吗?芒果和豆浆是可以一起食用的，一起食用后身体也不会有什么不良的反应 。
芒果和什么食物相克
1、芒果与大蒜等辛物同食不能同食 。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等 ， 这些物质中含有刺激性物质比较多 ， 接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象 。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害 。
2、芒果与海鲜不能同吃 。
芒果或海鲜两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏 。
3、芒果和菠萝不能同食 。
芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂 。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型 ， 多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻 。
4、芒果和酒不能同食 。
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害 。
喝豆浆的禁忌：
1、忌喝未煮熟的豆浆
很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的 。
没有熟的豆浆对人体是有害的 。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状 。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了 。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命 。
2、忌在豆浆里打鸡蛋
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收 。
3、忌冲红糖
豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分 。
芒果和豆浆一般是不建议在一起吃的 。芒果的营养价值非常高，含有丰富的维生素c 。而豆浆本身还有大量的膳食纤维和维生素、钙离子、铁离子等 。里面的蛋白质容易和维生素c产生反应，可能会加重身上的过敏现象，也可能会导致一些消化不良、蛋白质沉积，也可能会导致肠道蠕动加快，产生腹痛、腹泻，所以芒果不建议和豆浆一起吃 。
第一，芒果具有抗肿瘤的作用，因为芒果富含有芒果酸，另外它还有多酚类的物质 ， 抗氧化效果比较明显 ， 具有美容养颜的作用 。
第二 ， 芒果富含有丰富的维生素c，可以有效的预防坏血酸，可以提高机体免疫力，起到去皱、美容、养颜的功效 。
第三，芒果还可以预防晕车和妊娠期间出现的呕吐，所以晕车的人以及孕妇在初期可以适当的吃一些芒果 。

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