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防醉酒的最佳方法,夜场女喝酒不醉的方法( 五 )

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酒烫一下再喝
喝冷的酒会减缓酒精分解过程 ， 容易喝过头，建议喝之前先把酒烫一下 。估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏 。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量 。
喝颜色浅的 酒
酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉 。蒸馏酒有深浅之分，例如白葡萄酒与红葡萄酒相比，伏特加与威士忌相比，前者更不容易引起宿醉 。喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度 。
喝前吃口饭
空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升，引起醉酒，久之还会伤肝 。建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子 。饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜 。喝酒时多吃绿叶蔬菜 ， 其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏 。
怎样才能喝酒不醉最简单的办法2
【防醉酒的最佳方法,夜场女喝酒不醉的方法】1、不空腹喝酒 ， 酒前多吃高蛋白食物，减少人体对酒精的吸收 。
2、不大口喝酒，喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液 ， 半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候 。喝酒过快乙醇浓度升高得也快 ， 所以醉得也快 。
3、不喝混调酒，多种酒或饮料混着喝会加快人体对酒精的吸收 。
4、尽量喝温酒，这样可以有助于酒精随尿排出体外
5、喝酒喝水频对换，一来可以迅速补充水分；二来也有助于令酒精进入体内所产生的有害物质乙醛随尿液排出体外，最终起到解酒的作用；三来还能缓解第二天起床后口渴、皮肤干燥、头痛等症状 。
6、烈酒加点冰块，在喝烈酒的时候，加点冰块有稀释酒精的作用 。
解酒误区
1、浓茶能解酒
其实浓茶和酒两者合在一喝会对肾脏有一定的损害 ， 所以尽量不要一起喝 。
2、酒后吃解酒药能解酒
吃药的速度已经赶不上酒精进入血液的速度 ， 吃“解酒药”时 ， 酒精早已进入血液，解酒药已来不及发挥作用 。
3、喝醋解酒
人大量饮酒后，酒精对胃肠黏膜的.刺激，可使胃和十二指肠充血，胃酸分泌增加，同时促进了胰液的大量产生 。此时喝醋，不但会加重对胃肠黏膜的刺激，更容易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症 。
4、汽水解酒
汽水对人的胃肠有损害，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛 。
5、酒和饮料混合能降低酒精浓度
这样混合饮料不但不会降低酒精浓度反而还会加快对酒精的吸收，增加酒后不适症状 。
6、喝醉了抠喉咙催吐
酒后催吐这属于“危险动作”，极易引起急性胰腺炎 。
再悄悄告诉你一个喝酒不容易醉的小秘密，如果实在喝不下的时候可以在喝酒的时候故意用纸巾擦擦嘴巴顺便吐点酒出来就更好了，有没有感觉自己萌萌哒，还有很多方法喔，还是让各位自己去探索吧！
怎样才能喝酒不醉最简单的办法3
【喝酒前的准备】
为了不让自己在喝酒的过程中出现丑态，喝酒之前你可以服用一系列抗醉的东西 。
高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），因为纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害 。
吃ru21安体普复合片，它是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品 。
牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏 。

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