黄花胶的食用方法,很多女性都喜欢吃花胶,那花胶应该怎么烹饪才好?( 四 )


4、和山药一起炖
首先准备1只花胶、300克铁棍山药、适量的瘦肉、适量的红枣片、适量的盐,将花胶用冷水隔夜泡开,第二天将花胶剪开,煮沸 , 继续用冷水泡,将泡好的花胶切3-5段,一般前一天晚上开始泡,第二天晚上开始煲,煲汤开始之后再次煮花胶,同时处理山药 , 切成小段,将准备好的山药、瘦肉丝、红枣片放入汤锅中,与花胶一同大火煲30分钟左右 , 加入适量盐、高汤料、胡椒粉,随后转小火,两小时后就可以吃了 。
5、和红糖一起炖
准备20克花胶、5颗红枣、10克桂圆、适量的冰糖,之后洗好花胶放入炖盅中,加水,洗好红枣桂圆枸杞,加入花胶中,盖好盖子炖两个小时,加冰糖后,起锅,开喝了,花胶胶质没炖完,可以加水再炖一遍 。
6、和银耳一起炖
首先选择花胶10g、银耳1/4、冰糖适量、枸杞适量 , 银耳泡发,撕小块,和其它材料放入炖盅,加入开水隔水炖两小时就可以了 。
7、和鸡肉一起炖
准备1条花胶、2到3个花菇、鸡翅1个、适量猪瘦肉、4颗红枣、适量黄酒、适量盐、适量枸杞、适量水,花胶先用清水泡发一夜,切段备用 。然后花菇、鸡翅、猪瘦肉、淮山片、红枣、枸杞全部清洗好,备用 。准备开始,鸡翅切开几刀 , 用烧开的水去下血,然后就把所有材料一起放进电炖盅吧 。加水用文火至少炖2个小时,如果想要肉更软烂些就再炖久些,时间到了之后,加上适量枸杞和盐调好味道后就可以享受了 。

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