烤红薯是凉性还是热性,烤红薯上火吗?没有烤箱怎么做烤红薯( 四 )


4、将红薯切片 , 厚约1厘米,用煎锅加热,因油脂的作用香味浓郁;
5、红薯切片用三明治炉加热,效果和烤箱一样,口感更好;
6、再蒸一次,水气大一些,口感差一点;
吃红薯的注意事项1、不要连皮吃
时下热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出“糖油” 。红薯皮焦焦的 , 更是受欢迎,很多人都是连皮一起吃下去 。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒 。
2、挑选红薯外观
选择表面光滑、干净、坚硬发亮的 , 而表面凹凸不平、有小黑洞的红薯不新鲜,内部有可能已经腐烂,不要买 。
3、根据外观辨别口感
不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些 。外皮要红皮的,白皮的红心红薯多,味道象南瓜,不太甜;红皮的甜糯 。
4、街边选用煤或有污染
【烤红薯是凉性还是热性,烤红薯上火吗?没有烤箱怎么做烤红薯】 红薯在烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染,有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质 。吃了这样的烤红薯 , 会导致慢性砷中毒,严重者会损害消化、呼吸系统 。

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