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3、烤箱烤红薯要多少度温度调制240度，上下烤半小时就可以了 。
烤箱烤地瓜的做法步骤：
1、地瓜用锡纸包上
2、放进烤箱
3、然后把温度调制240度，上下烤半小时就ok
4、好了
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食疗作用：
1、用途：用于胃热烦渴，或饮酒过度；热伤津液，大便燥结 。
2、用法：生食 ， 绞汁，或煎汤服 。
3、注意：脾胃虚寒者不宜服食 。大便秘结者，须嚼食本品 。
4、药用部位：豆薯的块根 。本植物的种子(地瓜子)亦供药用 。
5、性味归经《陆川本草》“甘，凉 。”归肺，胃二经 。
6、功效主治：生津止渴 。治热病口渴 。
7、用法用量：内服：生啖或煮食 。地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的 。
参考资料：百度百科–地瓜 食疗作用
用烤箱烤地瓜250° ， 四十分钟左右就可以，下面是具体做法：
准备材料：地瓜2个
1、烤箱调制250°，预热20分钟，将硅胶模具一同放入，烤去异味 。
2、烤盘铺锡纸，放入洗净擦干水的地瓜，中层250°，烤四十分钟左右 。
3、四十分钟后美味的烤地瓜出炉就可以开始食用了 。
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食用烤地瓜的注意事项：
1、选择表面光滑、干净、坚硬发亮的 ， 而表面凹凸不平、有小黑洞的红薯不新鲜，内部有可能已经腐烂，不要买 。
2、烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适 。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒 。
3、腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯 。胃病的人不能吃得太多，以免胀胃 。
参考资料来源：人民网-烤红薯不能带皮吃 吃街边烤红薯注意四点
烤箱预热220度 。
红薯属管状花目 ， 旋花科一年生草本植物，长2米以上 ， 平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形 ， 有假隔膜，分为4室，具地下块根 ， 块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色 。
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉 。含糖量达到15%-20% 。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴” ， 并说海中之人食之长寿 。中医视红薯为良药 。
红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用 。另外 ， 它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基 。实际上红薯还是一种理想的减肥食品 。
扩展资料：
食用功效
1、抗癌：有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生 。
2、通便减肥：吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美 。
3、提高免疫力：红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能 。
4、抗衰老：抑制黑色素的产生 ， 防止雀斑和老人斑的出现 。红著还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程 。
参考资料：
百度百科-烤箱烤红薯
烤红薯一般温度设置在200到250度之间，开启电机开关，打开烤炉门，使机器慢速运转，将准备好的待烤红薯均匀的平放入机仓挂篮内，尽量保持平衡，关好烤炉门 。设定好烤制温度（最佳烤炙地瓜温度280-300度），机器进入自动恒温工作状态 。根据不同食品的烤制要求，掌握好烤炉运转速度及烤制时间 。运转电机全部采用无级调速 。
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