不会伤害头发 ， 但是在一定情况下会伤害身体，尤其是女性，及心脑血管病患者 。
第一 ， 对头发无害 。冷水洗头不容易洗干净，但是洗干净后用冷水把头发过一遍可以让头发更亮 。就像用冷水洗脸会使皮肤更有弹性的道理相似 。
不过最好不要接触到头皮 ， 因为用完热水后血管多少有些扩张，再用冷水刺激不好 。
第二，在某些情况下对身体有害 。人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，而在高温季节，运动劳作后头部易出汗 ， 这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常 ， 发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话 ， 可能会引起颅内大出血 。
所以，在大量运动后一定要用温水冲洗 。另外，患有心脑血管病的老人更要注意 。
第三 ， 平时就要看个人身体情况了，我看过一个报道，一个五十多岁的老太太十余年坚持天天早晨冷水洗头 ， 依然满头黑发，从不感冒、头疼 。
所以 ， 只要身体健康，避开运动后、或大热天血管扩张的时候，女性避开生理周期 ， 在自己可以承受的范围内冷水洗头是没有事的 。
最好是不要用冷水洗头,尽量用热水或温水洗,这样头发会比较干净 。长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象 。用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发 。因此还是用热水洗头比较好 。洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷。最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒，即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病 。
有好处也有坏处.不同的年龄也各有不同,好处可以加强身体的抵抗力,坏处会冻坏大量细胞,加快人的老年化,弄的不好还会感冒,所以青年时还是不要洗为好,因为轻年时,人的抵抗力本来就比较强,一般在35-40左右去洗的话,可能会好处比坏处多点,因为那时人的抵抗力正处于下滑状态,洗洗可以加强抵抗力
不好 ， 头部是我们身体最重要的部位，而且对冷热温湿很敏感，冬天长期用冷水洗头容易导致头疼，湿气聚集等 。长此以往，会留下很多后遗症的 。
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5、冬天用冷水洗头有什么坏处???如果用冷水洗头发，由于水温比较低 ， 接触头皮之后可以刺激头皮部的血管收缩 。当严重收缩时，可以引起头皮部的血管痉挛，影响头皮的供血 ， 病人可以出现头皮部的麻、疼等 。对于这种情况，可以口服营养神经的药物，必要的时候进行针灸、按摩 。如果用冷水洗头发 ， 由于水温比较低，对人体刺激，有些高血压的病人可以引起血压增高，当血压增高的时候 ， 存在动脉硬化，有脑出血的危险 。对于高血压的患者 ， 建议避免用冷水洗头 。冷水洗头可以刺激头皮，对头皮部的血管能起到收缩的作用 。如果是年轻人，还可以影响汗腺的分泌 ， 可以导致头皮出现疖肿，严重的会出现皮肤病，所以要避免用冷水洗头 。
首先冬天冷水洗头容易感冒，容易长冻疮 ， 其次是洗不干净，可能会引起头部血管强烈收缩，如果血管硬化可造成脑血管破裂而且,冷天里冷水洗头,时间长了,容易引起偏头疼
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