扩展资料：
大米不能跟以下食物一起吃，其中不包括苦荞 。
大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食 。猪肉（瘦）不能和米饭同食，牛奶不能和米饭同食，胡萝卜不能和米饭同食 。
米饭的主要成份是碳水化合物 ， 米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收 。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低 。
参考资料来源：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记
参考资料来源：人民网-剩米饭能加热吗？米饭不能与5种食物同吃！
没有副作用 。
不能和大米同食的东西（其中没有苦荞茶，所以可以一起吃）：
1、鸡蛋不能和米饭同食：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
2、猪肉（瘦）不能和米饭同食：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶 。
3、胡萝卜不能和米饭同食：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝?。涣硗饴懿分餍骸⒑懿肺? ，所以二者最好不要同食 。
扩展资料：
苦荞茶的作用：
1、苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效 。
2、富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质 ， 可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能 。
参考资料：人民网-剩米饭能加热吗？米饭不能与5种食物同吃！
参考资料：人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记
苦荞茶茶色黄绿清亮，天然苦荞香味，清香扑鼻，口感醇和雅致 。因为是纯天然的，没有副作用的！我经常喝的 。苦荞茶作用有：降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌等功效 。
和大米一起煮饭是没有任何副作用的！
苦荞是属于蓼科，和大黄、首乌属于同一个科目 。苦荞是药食同源的杂粮 。没有任何副作用 。并且苦荞的营养价值非常的高，非常现在的亚健康人群长期食用 。像我自己就在喝虎标的苦荞茶 。
苦荞茶 或 苦荞米 本来就是粮食, 粗粮;
混在大米中同煮不但很香, 而且有一定保健功效的;
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4、苦荞米和薏米能一起泡的喝吗?苦荞米和薏米能一起泡 。
薏米食用禁忌（其中没有不能和苦荞同食，所以可以一起泡水）：
1、孕妇不可多吃
怀孕的孕妇多吃薏米，会造成孕妇的子宫收缩，很容易导致胎儿流产，因此孕妇最好是不要吃薏米 。最后，薏米虽然好吃，但因为孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害 。
2、虚寒体质勿多食
因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱 ， 经期月经不调等问题出现 。
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苦荞功效：
1、苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质――芦?。庵治镏誓芪盅鼙诘恼Ｍ感杂氪嘈?nbsp;， 软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用 。
2、苦荞麦中还有一种疗效成分――维生素E ， 它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞 ， 消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用 。
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