关于适合秋季滋阴润肺的一些粥品，上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们知道了一些养生的粥品确实适合这个季节 ， 可以起到调理润肺的效果 ， 对于增强体质是有好处的 。
文章插图
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5、南瓜和梨子能放到一块熬粥吗可以的，可以做成南瓜香梨粥 。
准备材料：南瓜泥 150g、小米 30g、糯米 30g、梨 1个、水 适量 。
一、第一步将准备好的梨去皮切块，放旁边备用，如下图所示 。
二、把糯米、小米清洗干净放入锅中大火煮开，如下图所示 。
三、等待煮开之后，撇去浮沫改成小火，如下图所示 。
四、转小火等煮到浓稠时放入之前切好的梨，如下图所示 。
五、然后放入准备好的南瓜泥 ， 煮5分钟即可，如下图所示 。
六、5分钟后即可出锅盛入碗中，这样南瓜香梨粥就做好了 。
可以，有一道菜就叫做南瓜香梨粥 。
做法如下：
主料南瓜泥150g小米30g糯米30g
辅料香梨1个
步骤
1.准备食材
2.把香梨去皮切块
3.把糯米、小米清洗干净放入锅中大火煮开
4.撇去浮沫改小火
5.等煮到浓稠时放入水梨
6.放入南瓜泥煮几分钟即可
注意
南瓜要事先打成泥
你好，朋友，南瓜和梨子可以一起熬粥的 。还有其他做法，比如把南瓜 ， 雪梨，百合，枸杞用来一起煲汤喝，味道挺好的，冬天喝最好了 。做法：1、百合温水泡发开 。2、南瓜去瓤切成小块 。3、雪梨去皮去核切成小块 。4、锅中加入适量的水，放入百合和雪梨先炖 。5、炖至水沸，百合渐熟时 ， 加入冰糖（喜欢吃甜的可以多放点冰糖，但也不要太多）6、加入南瓜炖煮 。7、当南瓜熟透时 ， 加入枸杞煮一两分钟美味的汤局做成了 。
煲汤是可以的：南瓜，雪梨 ， 百合，枸杞 。冬天喝最好了 。做法：1、百合温水泡发 。2、南瓜去皮去瓤切成小块 。3、雪梨去皮去核切成小块 。4、锅中加入适量的水，放入百合和雪梨先炖 。5、炖至水沸，百合渐熟时，加入冰糖（喜欢吃甜的可以多放点冰糖，但也不要太多）6、加入南瓜炖煮 。7、当南瓜熟透时，加入枸杞煮一两分钟 。就完成了，我觉得挺好喝的 。
【南瓜雪梨粥的功效,雪梨南瓜粥的功效】没见过，不过你可以试试看
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