16. 菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 。
17. 菠菜+黄瓜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽 。
18. 西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷，气短 。
19. 西红柿+地瓜： 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 。
20. 西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用 。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏 。
21. 西红柿+冰棍： 同食会中毒 。
22. 土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑 。
23. 土豆+柿子：既难消化 ， 又不易排出 。
24. 土豆+香蕉： 同食面部会生斑 。
25. 土豆+西红柿：食欲不佳 ， 消化不良 。
26. 土豆+石榴： 同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒 。
27. 海带+猪血： 同食会便秘 。
28. 碱+粥：做粥用的大米、小米、高粱等都含有较多的维生素 。维生素B1、B2、尼克酸和维生素C在酸性中很稳定，而在碱性环境中很容易被分解 。
29. 胡萝卜+白萝卜：同食使两种萝卜的营养价值都大为降低 。
30. 萝卜+水果： 同食容易患甲状腺肿 。
31. 萝卜+人参： 不易消化，腹里胀气 。
32. 萝卜+木耳： 同食会得皮炎 。
33. 海蟹+大枣： 同食容易患寒热病 。
34. 烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛 。
35. 香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适 。
36. 虾皮+黄豆： 同食会消化不良 。
37. 茄子+毛蟹： 同食会中毒，可以用藕节治疗 。
38. 山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素 。维生素C遇到金属离子 ， 则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏 。
39. 香瓜+毛蟹： 同食会引起中毒，可以用柑橘皮解毒 。
40. 南瓜+虾： 同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒 。
41. 毛蟹+泥鳅： 同食会引起中毒，可以用地浆水治疗 。
42. 蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗 。
43. 糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡 。
44. 红塘+皮蛋： 同食会引起中毒 。
45. 洋葱+蜂蜜： 同食会伤眼睛，引起眼睛不适 ， 严重会失明 。
46. 香蕉+芋头： 同食会使胃不适，感觉胀痛 。
47. 杏仁+栗子： 同食会胃痛 。
48. 牛肝+鳗： 同食会患风噎诞，可以用黑豆、甘草治疗 。
49. 黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质 。严重缺铁会引起贫血 。黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食，就会降低人体对铁的吸收 。
50. 蜜+葱： 同食伤眼睛，可以用绿豆治疗 。
51. 柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚，可以喝大蒜汁治疗 。
52. 李子+鸭蛋： 同食会引起中毒 ， 可以用地浆水治疗 。
53. 梨+蟹： 同食会影响肠胃消化 。
54. 西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 。
55. 蟹+冷饮： 同食后导致腹泻 。
56. 麦冬+木耳： 同食会引起胸闷 。
57. 咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体对铁的吸收 。
58. 蛤+柑： 同食会引起中毒 ， 可以用绿豆治疗 。
59. 米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A 。
60. 田螺+猪肉： 同食容易脱眉毛，可以吃绿豆治疗 。
61. 田螺+牛肉： 不易消化，会引起腹胀 。
62. 田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛 。
63. 田螺+木耳： 同食会中毒，可以用莲房治疗 。
64. 田螺+蛤： 同食会引起中毒，可以用胡荽治疗 。
65. 田螺+香瓜： 同食会腹痛 ， 可以用地浆水治疗 。
66. 田螺+玉米： 同食容易中毒，用地浆水可以解毒 。
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