1、山楂茶的功效与禁忌山楂茶主要是由山楂和茶叶泡制而成的一款养生茶疗 ， 有着消食健胃的效果，并且还能够起到降脂降压的作用 。此外，山楂茶还有哪些功效呢？山楂茶有哪些禁忌？下面我为你解答 。
山楂茶的功效和作用
一：养颜瘦身
想必养颜瘦身是众多女性最所希望的一款茶 ， 因为山楂中含有维生素等物质，可以有效的减少自由基的生成，并且能够增强人体内的免疫力，有着很好的防衰老与抗癌的效果，因而对于女性的减肥有着很好的效果，这一款山楂茶可以减少体内脂肪的吸收，是众多爱美女性喜欢的一款茶 。同时山楂对于子宫因为有着收缩的作用 ， 所以对于孕妇的催生也是很有效果的 。
二：降压、活血化淤
山楂茶可以增强人体免疫力，并且能够帮助人体消化，从而达到养肝、消化脂肪的功效;山楂中所含有的总黄酮可以有效的治疗动脉粥样硬化，增强心肌的收缩力 ， 对于心绞痛有着非常好的预防效果 ， 而对于血管扩张和持久的降压也是非常有效的;如果出现行经或经前的小腹疼痛也是最佳的食疗方法，对于血淤型的痛经非常有有效 。
三：开胃、消食化滞
在山楂茶中所含有的山楂中的成份，可以入胃、脾等，可以达到的健脾开胃的效果，而山楂中所含有的解脂酶则能够促进食物的消化，对于老年人还可以体质骨和血液中的钙的恒定与保持 。
山楂茶的禁忌
不宜与人参等补药同时服用，一次不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食 。
山楂茶中的山楂有破气作用，吃多了会耗气 ， 影响孕妇的健康和胎儿的发育 。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产 。
山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱 ， 儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力 ， 引起消化不良或消瘦等 。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸 ， 严重者可引起消化性溃疡的发生 。
病后体虚之人病后体虚需要增加营养 ， 以利于恢复元气 。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用 。
山楂茶中的山楂含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿 ， 加重牙病 。
山楂茶的做法
山楂酸枣仁茶——安神养肝减脂
材料：山楂2钱、酸枣仁2钱、甘草0.5钱 。
做法：
1、将所有材料装进过滤袋里 。
2、冲入600ml沸水，闷泡10分钟即可代茶饮用 。
适用对象：心神不宁，焦虑心悸，头晕健忘 ， 暴饮暴食，虚烦失眠或多梦易醒 。
山楂洛神花茶——解压消脂
材料：山楂2钱、洛神花2钱、玫瑰花1钱 。
做法：
1、将所有药材装进过滤袋里 。
2、冲入600ml沸水，闷泡10分钟即可饮用 。
适用对象：上半身厚实 ， 虎背熊腰型体格 。多有肩颈僵硬酸痛，胸闷常叹气，女性月经来时小腹疼痛有瘀块等症状 。
山楂菊花决明子茶——清肝去油
材料：山楂2钱、白菊花1钱、炒决明子3钱、甘草0.5钱 。
做法：
将材料洗净置入过滤袋，放入杯中，冲入600ml沸水，闷泡10分钟后，即可代茶饮用，反覆冲泡至没有味道 。
适用对象：肝热目赤，或经期水肿型肥胖 。眼睛干涩容易有血丝、头胀头痛、口干口苦、便秘 。女性经前情绪焦躁或沮丧，身体容易肿胀(尤其是下半身) ， 或有经前痘痘，腹痛 ， 便秘，胃肠胀气等症状 。
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