2：桃花
阳春三月，桃花吐妍 。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润 。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容 。桃花确实有美颜作用，桃花味甘、辛，性微温，有较好的美容护肤作用 ， 能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果也很好!
桃花除了饮用外，再介绍一种秘籍 。其实方法很简单：就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻 ， 也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净 。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果 。
3:百合花
去火宁心安神，清凉润肺，可以润肺止咳 ， 能治咳嗽，还能减轻胃疼.多饮有安睡作用 。而且可清肠胃，排毒 ， 治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳 。
4：菊花
冲泡菊花茶 ， 直接以热水冲泡即可，如果加少许蜂蜜，口感会更好 。不过 ， 味苦的野菊花最好不要饮用 。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡 ， 但也不应过量饮用 。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝 。
还有，菊花和枸杞在一起泡效果比较好 ， 因为枸杞能养阴补血，益精明目 。(特别是枸杞还可以降血糖呢，对于血糖偏高的人是很不错的选择)
5：茉莉
可改善昏睡及焦虑现象 ， 对慢性胃病，月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
6：陈皮
可以帮助消化，排除胃气 ， 还可以减少腹部脂肪堆积，很多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好 。
7：甘草
可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但可使血压升高 ， 不适合高血压的人 。
8：洛神花
洛神花可解毒，利尿，去浮肿 ， 增进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 ， 科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的患者体重下降了1到3公斤，口感是酸的 ， 泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都非常好 。
夏季养颜茶推荐
1、大枣枸杞菊花茶
大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血 ， 而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核 ， 然后撕碎 ， 与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡 。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖，味道会更美好 。
2、柠檬茶
用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用 ， 将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可，同样和大枣菊花茶一样，也可以放入几颗冰糖 。柠檬茶中富含维生素C，能够让皮肤保持弹性 ， 并且还能疏通肠道，不仅起到美容的效果，还能瘦身 。
3、玫瑰花茶
玫瑰向征着爱情，深受广大女性朋友们的喜爱，此外喝玫瑰花茶对女人健康养颜也有好处 。玫瑰花性微温 ， 含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质 。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用 。
4、普洱茶
普洱茶也是一款女性选择美容的佳品 ， 取少许的普洱茶用开水冲泡 ， 不仅可以起到美容的效果，还能够瘦身减肥 ， 平常的时候也可以多喝一些普洱茶 。
经验总结扩展阅读
- 2022高考志愿十大热门专业有哪些
- 吃什么能让皮肤变好 美容养颜的食物有哪些
- 丹东必玩景点推荐 丹东旅游十大景点
- 2023北京夏季避暑十大旅游好去处
- 2023十大热门专业 什么专业最吃香
- 上海定制假发品牌排行榜,假发品牌十大排行榜
- 英国手表品牌大全排名,世界手表十大品牌排行榜
- 粉刺 什么去闭口粉刺效果好 十大对闭口粉刺有效的护肤品推荐
- 2022全国十大铁路专科学校 什么专业好
- 氨基酸洗面奶有哪些,十大氨基酸洗面奶排行