功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭 。
二、玫瑰花茶
材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵 , 绞股蓝2克 , 绿茶2克 。
将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用 。
功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射 。
三、大枣菊花茶
材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量 。
1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中 , 加入热水冲泡即可 。
2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感 。
功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用 。
四、陈皮姜茶
材料:陈皮20克 , 生姜片10克,甘草5克,茶叶5克 。
1、陈皮20克 , 生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升 。
2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服 。
功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能 。
五、山楂茶
材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱 , 杭菊1钱,荷叶1钱 。
1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里 。
2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用 。
功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒 。
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5、什么花茶排毒养颜 什么花茶排毒养颜
什么花茶排毒养颜,花茶作为一种温和不刺激的天然饮品 , 大家也都知道经常喝花茶不仅能够维持身体的健康,还能起到排毒养颜的功效,那么你知道什么花茶排毒养颜吗 。
什么花茶排毒养颜1
1、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁 。
2、金银花茶:清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味 。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效 。
3、辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥,消炎 清热 。
4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能 , 并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效 。注意孕妇禁止食用 。
5、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现 , 饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的,泡出来的颜色红红的 , 十分漂亮,冷热饮用都很好 。
6、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴 , 几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂 。
7、薄荷:好处多多 , 对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻 。薄荷干湿都能用 。
8、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子 。
什么花茶排毒养颜2
玫瑰薄荷茶-提神散热
人的情绪在交接之季易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新 , 并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味,一举两得 。
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