5、金银花茶
大家都都知道金银花是具有清热解毒的功效与作用的，每天吃的食物当中有一定的毒素长年累月存于身体当中，给身体健康和美容都造成了一定的影响，而喝金银花茶则可以有效的帮助身体排除毒素 。能激活细胞的酶 ， 迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白;能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑 。金银花还能够抵抗紫外线辐射 ， 充分补充水分，有效抵抗各种皱纹 。
6、绿茶
绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品，而且它还可以起到抗辐射的作用 。取少许的绿茶用开水冲泡 ， 长期服用即可达到美容的效果 ， 但是有一点女性们要注意，绿茶所以在冲泡时千万不能过量，否则会引起不必要的麻烦 。
7、桂花茶
夏天喝花茶是一种养生保健的好选择，而相对来讲夏天最适合喝的花茶之一就是桂花茶，那么你有没有喝桂花茶的习惯呢?桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人 。桂花茶不仅有解除口干舌燥 ， 润肠通便 ， 减轻胀气肠胃不适的功效 。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能 。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶 。
8、白茶
夏天喝白茶有益健康，白茶属于轻微发酵茶，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分 。白茶中含有多种氨基酸 ， 具有退热、祛暑、解毒的功效 。白茶毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘，甘醇生津 。
9、茉莉花茶
日常生活当中茉莉花茶是比较常见的一种茶，而且相对来说喝茉莉花茶的人还是有很多的 ， 尤其是在夏天女性朋友们更应该要多喝 。茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛 。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经 。
10、竹叶青茶
竹叶青茶系采早春细嫩茶叶制成 ， 属炒青绿茶 。绿茶清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效，是夏季茶饮一大佳品 。竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的佳品 。竹叶青茶汤黄绿明亮，其味清香可口，鲜嫩醇爽，带栗香 ， 具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效 。
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3、多喝这10种排毒花茶,让你美容又健康1、干菊花茶
把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可 。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压 。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟！
2、柠檬茶
将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了 。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜 。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻 。不能用开水冲泡哟 ， 不然会破坏柠檬中的维生素C 。
3、玫瑰花茶
准备好5g的玫瑰花 ， 然后用温开水冲泡就可以饮用 。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜 。
4、罗汉果茶
罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了 。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜 ， 还能够减肥瘦身 。
5、枸杞茶
将一小抓枸杞放入水杯中 ， 然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了 。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便 ， 如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟 。
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