【孕7个月失眠是缺什么】怀孕7个月失眠，并不是患者缺少什么元素，很多的原因均可引起失眠，比如生理性的因素，怀孕7个月时子宫会不断的增大，会向上顶住肺部，导致患者呼吸的难度增大，也容易导致患者睡眠深度减低容易醒来，而且容易压迫膀胱，导致膀胱的容量减少，患者夜尿增多，睡眠过程不断的被打断 。此外，腰背部的肌肉劳损也容易引发患者疼痛，影响睡眠，心理的因素，在怀孕期间患者可能精神、心理因素比较大，会加重患者出现失眠的问题 。如果孕妇有不良生活习惯，比如睡前吃的东西比较多或者饮用刺激性饮品，茶、咖啡类物质也容易导致失眠 。
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