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叶黄素禁忌人群,蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用是什么？( 三 )

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2.除此之外，叶黄素还有可能会降低体内的血糖和胰岛素水平 。当你在服用任何降压药的时候，服用叶黄素保健品需要格外注意，建议常去医院检查以免发生血糖过低的情况 。
3.叶黄素还有可能会和其他的中草药成分产生冲突，在服用中药的人群请遵医嘱 。
总结
其实，这两款保健品各自都有属于自己的优势，而且，在帮助人体改善眼部问题方面发挥的效果也都差不多，所以，大家在选择时候只要根据自己的实际所需来选择合适的即可，不过，这两种都是保健品，大家在服用时候还是不要忘记按时服用医生所开的其他药物 。

叶黄素禁忌人群,蓝莓叶黄素酯压片糖果的作用是什么？

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4、什么样的人不能吃叶黄素四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的 。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳 。
拓展资料：
1、叶黄素是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素，但吸收利用率一般较低 。如果缺乏叶黄素，可服用补充剂 。如果有较差消化系统的老年人 ， 可以使用舌下的喷剂来补充叶黄素 。早在1996年叶黄素已被加入为膳食补充剂 。另外，过量吸取叶黄素会对肝脏造成多余的负担，建议用量每日大约为12毫克 。
2、叶黄素具有较强的抗氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性 ， 阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏．有关实验证明 ， 活性氧自由基可与DNA、蛋白质、脂类发生反应，削弱它们的生理功能，进而引发诸如癌症、动脉硬化，增龄性黄魔变性症等慢性病的发生．叶黄素可通过物理或化学淬灭作用灭活单线态氧，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力 。
参考链接：百度百科_叶黄素
四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃 ， 其他人都可以吃的 。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳 。
1、叶黄素适用于以下人群：
眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混 浊、黄斑变性、视网膜色素变性及用眼人群眼部的日常保健 。
2、叶黄素对眼睛的作用：
（1） 保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变:太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症 。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉 ， 但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害 。
（2）保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力 。
（3）缓解视疲劳：叶黄素可以缓解视疲劳症状 ， 可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等 。
拓展资料：
1、 叶黄素来源:叶黄素主要存在于蔬菜中，虽然它属于类胡萝卜素，但是胡萝卜并不是叶黄素最好的食物来源，颜色越是深绿色的蔬菜，通常叶黄素的含量越高 。如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、芦笋、绿色莴苣等 ， 都含有丰富的叶黄素 。蛋黄也是不错的叶黄素提供者 。
2、叶黄素无法由人体自行合成 ， 必需来源于食物吸收或营养辅助剂 。另外就是孩子的叶黄素必须含有锌 。因为叶黄素在孩子体内，必须通过锌的转化才能合成从而被孩子吸收 。
百度百科―叶黄素
四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的 。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳 。

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