打篮球运球要用力吗,打篮球运球时，是用手指头运还是用手掌( 二 ) _生活百科

因为越用力的话，球速就会越快，不容易被别人超越，可以更有力更强势的控球，防守者难以拦截球。
是为了更好的控球，大力用球可以让手中的球更快的触地搓，获得更快的运球速度。

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3、篮球运球为什么要大力?大力运球直接体现的就是运球速度很快，而球速快能导致的一个结果就是篮球在手上停留时间加长。如果不想时间加长，那么每一次运球的速度肯定很快。因此一般人运球听起来是很清脆的当当当，而经过训练的人的运球一般都是闷闷的砰砰砰。球在手中时间加长，更能让运球的人观察对手的反应，并且根据对手的反应和自身的能力做出相应对应的动作，例如背后运球，胯下运球，大幅度变相以及后转身等。球速快还有一个优点就是不容易被对手断球。球速快，球在离开地面和到达手掌之前时间越短，留给对手的时间越短。而球在手掌停留时间越长，给对手反应时间越少，自己做出动作的时间就越长。
‍‍力量越大，球速越快，你对球的掌控越大，尽可能的增加拍球的频率，可以帮你更好的掌控篮球，从而防止被别人断球。这个我来说一下我的感受，我在过人的时候身体重心下沉，同时将运球压低，尽可能的将球运的很低很低，这样你对球的掌控更好，更方便对防守队员的反应作出应对，而大力就是根本，球快速的反弹，能让你对球的控制更好。
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‍‍你经常持球的话你会发现一个定律，你运球时向下用的力道，和球弹回到你手上所持续的时间在一定范围内成正比，很多基本的动作都需要球在手中有一定的腾空时间，很多人的手并没有大到能够抓球，合理范围内的大力运球就可以很大程度上弥补这一个缺陷。此外，一定力量运球可以效的提高护球质量，在对手伸手断球的时候你可以有更多的选择。‍‍
运球时，要想把过人速度提起来的话，光起步快是不够的，你的球速度也要加起来，要不然就会给你的防守人漏出一个大破绽。提高球速的方法就是大力运球，篮球的反弹速度和拍球时的力度成正比的，这就是拍球力气越大，反弹速度就越快，过人动作完成的就更加流畅，快速。而且多训练大力运球时，可以增加对手掌对篮球的控制力，便于在运球时，增加一些运球节奏的变化，用于节奏型过人。
‍‍大力运球能够培养你的球感，等到运球达到一定境界后，你会有一种奇妙的感觉，你的手臂和手腕仿佛就和球黏在一起，你会觉得手上的球仿佛就是手的某一个部分，就好像这个球能够按照你的意愿来处置，球就不太容易掉，能够做出各种动作。‍‍

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4、篮球运球时手要用力吗?用手指运球不要用手掌这很重要手腕的力量一般是
整个手随球而动
手要控制好力度和手感要多练习
手要用以的确切说是手指拨球手用力
手指发力,这样才能控制球跳动的节奏!
球有气。气很足的话。。几乎不要
【打篮球运球要用力吗,打篮球运球时，是用手指头运还是用手掌】手不用手指最正规
要用力