橙子的价值
橙子味甘酸性凉,其中含有大量的膳食纤维素以及果胶,这些物质可以帮助促进人体肠胃蠕动,加速人体肠胃中食物的吸收和消化 , 有利于人体体内毒素以及废物的排出,具有一定清肠通便以及健胃消食的作用 。
橙子的维生素C含量比较高,而维生素C具有较好的抗氧化作用 , 能够缓解老化的血管,清除体内的自由基,降低胆固醇,对高血脂高血压有帮助 。

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4、橙子剥皮后可以放多久橙子剥皮后可以放多久,我觉得橙子水果剥皮后应该力气吃掉 , 不应该放太久,他会失去水分的 失去营养
橙子剥皮后最好尽快新鲜食用 , 尽量不超过24小时,时间过久,果肉容易氧化 , 营养成分流失 。
橙子外面有保护层,所以它可以防止水分的迅速消耗 。一般来说,可以保存十个小时左右 。

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5、橙子能放多久在10摄氏度左右下保存就可以保存50天左右,常温10-20摄氏度左右可以存放30天左右 , 常温20-30摄氏度左右能存放10天左右 。
橙子若是用冰箱保存,其存放时间还会更久,橙子的适宜的存放温度是5-10摄氏度,而冰箱中冷藏室的温度也是在4-15摄氏度之间 。
所以将橙子放在冰箱的冷藏室保存至少可以保存2个月以上 。但是需要注意的是不可放在冰箱冷冻,因为冰箱冷冻区的温度过低,容易将橙子冻伤,从而减少了橙子的保存时间 。
【橙子切开后可以放多久,橙子可以放多久?】剥皮技巧:
1、最方便也是最快最常用的方法:用刀从中间切开 , 大的切六瓣,小的切4瓣 。然后每瓣将皮从一端分开 。
2、把平时吃饭用的普通的小铁勺子,把橙子一头开个圈 , 把勺子扣过来(就是凸起的那面朝上)从开好的小口伸进去,顺着橙子的弧度向下稍用力 , 到底,抽出勺子,然后重复以上动作 , 直到整个橙子皮与肉分离,很容易就剥开了,也不会伤到果肉 。
3、冬天的时候 , 可以把橙子放到暖气片上烤一会,温热后就比较好剥皮了 。
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