五行健康辨证 中医说:血,健康的根本,血枯易失眠、血浊易心梗、血瘀易生癌!
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大意是说 , 我们身体的最大底蕴就是血和气 。 而血 , 则主濡养 。 我们体内的一切脏腑和经络功能的正常发挥 , 都离不开血液的濡养 。 因此 , 若是血液出了问题 , 我们身体就会问题频出 。 下面 , 就来谈谈血液问题引发的常见毛病 。
《素问》里有记载:“人之所有者 , 血与气耳” 。
问题一:血液里存在痰湿 。 这是当代人最容易出现的毛病 。 我们可以简单地将其理解为血中垃圾太多 , 就比如高血脂、高血糖、高血尿酸等 。 这些痰浊会随着血液周流我们全身 , 伤及我们的脉管 , 污染我们的脏腑 。 随后就是心梗、脑梗、脂肪肝、痛风等 , 接踵而来 。 那么 , 此时就需要我们化解痰湿的源头了 , 也就是燥湿健脾 。
问题二:血虚 。 这主要是在上年纪的人和年轻女性以及长年多病的人身上比较多见 。 就比如说 , 一些上了年纪的人 , 脸色发白、乏力 , 整天无精打采 , 走路也是颤颤巍巍的 。 这多是由血不足或是说 , 这类人的血液里营养物质匮乏 。 其最主要的表现就是心悸心慌、头晕眼花、面色淡白、唇甲无华 , 失眠等问题频发 。 一般 , 遇到这类问题就需要养血了 。
问题三:血瘀 。 而血瘀最直接的表现方式之一就是恶性肿瘤了 。 一般 , 中医在调理癌症时 , 常常从化瘀血开始 。 而血瘀最常见的表现就是身体出现局部的疼痛或青紫 , 而舌头也基本是青紫的 。 面色容易发黑 。 当然 , 除了癌症 , 心脑血管病也常常是如此 。 因此用活血化瘀的方法来应对 。
问题四:血寒 。 血寒就是说感受外部的寒邪 , 或是身体内阳热之性不足 。 这在冠心病心绞痛、痛经、脉管炎、雷诺氏病的人群中较为常见 。 而血液的特点就是 , “血寒则凝 , 不通则痛” , 所以就会感觉到疼痛 。 同时身体
问题五:血燥 。 就是说我们的体内血液不足 , 生了燥热 。 就比如说 , 一些患者常年皮肤瘙痒 , 这就很可能属于血液不足 , 生了燥热 。 一般诊多断多为 ,
、牛皮癣、神经性皮炎等 。 血燥以后 , 我们的身体就失于濡润 , 所以就表现为皮肤干燥脱屑、瘙痒 , 毛发也会干枯脱落 , 肌肤时常有麻木感 。 大便坚硬 , 难以排出 。 这个时候就需要养血、润燥、熄风了 。
【五行健康辨证 中医说:血,健康的根本,血枯易失眠、血浊易心梗、血瘀易生癌!】当然 , 关于血的问题 , 还有很多表现形式 。 在这里 , 我就不一一叙述了 。 总的来说 , 血 , 作为我们生命的源泉 , 是我们的健康之本 。
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