漫说健康 那些打死不穿秋裤的人，最后真会冻出“老寒腿”？医生是这样回答( 二 )
融合针对于较小的关节 ， 需将炎症处关节骨末端去除 ， 再固定融合在一起 。
另外 ， 热疗、电刺激等物理疗法对于该病也有一定改善血循环、肌张力的作用的 。
总而言之 ， 引起“老寒腿”有着不同的因素 ， 所引起的炎症类型都是不同的 ， 不同的类型 ， 患者需要采用不同的治疗方法 。
同时在日常生活中 ， 还可以进行肌肉力量训练 ， 足够强大的肌肉力量能够保护关节 ， 支持关节的稳定性 ， 但需要避免一些较为强烈、过度加重关节符合的运动 。
当然 ， 对于体重指数（BMI）大于25的朋友们 ，
还需要好好减肥 ， 以免给膝盖等关节造成更大的压力！
参考文献：
【1】BMC Musculoskelet Disord. 2014 Mar 5;15:66. doi: 10.1186/1471-2474-15-66. 24597710
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