孕妇怎么消暑降温
出门时包里带瓶冰水
每天在冰箱里冻一瓶水 ， 最好是冻成冰块 ， 在出门时放在包里 。
随着冰化成水 ， 孕妇随时可以体会到冰水带来的丝丝凉意 。
随身携带迷你风扇
几片小小的塑胶安全风叶 ， 再加上两节五号电池 ， 宁夏的一缕静静凉风就这样吹来了 。
【孕妇怎么消暑降温】比起扇子的费力 ， 空调的易感 ， 孕妈妈带个手持的迷你风扇再好不过了 。
少穿太贴身的衣服
很多孕妇喜欢穿有弹性的化纤裤 ， 以便随着身材的变化而持续方便地穿下去 。
但这种裤子可是吸热源 ， 因为它们的材质弹性纤维决定了它们的透气性不好 。因此 ， 选择宽松又吸湿的纯棉或真丝服装 ， 对孕妇来说 ， 要比选择体形好看更重要 。
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