孕妈妈如何祛斑
茶汁洗脸
茶汁中含有茶多酚,是宝贵的天然护肤成分,可以有效减少皮肤色素沉着 。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸,也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置,到第二天早上洗掉 。长期使用能够消除色斑,让肌肤更显嫩白 。
红糖蜂蜜磨砂膏
将红糖与蜂蜜大约按照3:1的比例混合在一起,搅拌均匀敷于脸上,可以促进肌肤黑色素代谢,然后轻轻按摩冲洗干净,可以接着使用亲润大米系列的保湿水与乳液进行深度的补水保湿,效果更好 。
芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根,切碎后用水浸泡24小时,过滤后取汁 。
做法:将过滤后的汁用来洗脸,每日早晚各一次,对去除雀斑很有效 。
茄子祛斑
茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素 。
做法:将茄子洗净、切成片 。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热 。坚持每日1次 。坚持一段时间后,你会发现脸上的斑点真的变淡了!
注意日常饮食
多吃富含维他命C、维他命E及蛋白质的食物,各类新鲜蔬菜中含有丰富的维他命C,具有消褪色素的作用 。
【孕期如何祛斑】代表的蔬菜有西红柿、甘蓝、马铃薯、花菜等 。猕猴桃中的维他命C能干扰黑色素的形成,预防黑色素,保持皮肤白皙 。但是并不是所有孕妈都适合,对于脾胃虚寒的孕妇来说,猕猴桃则不可多吃,否则容易腹泻 。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡 。
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